Okuma görünümü

Yeni makaleler mevcut. Sayfayı yenilemek için tıklayın.

İşte yoğurdun diyabet üzerindeki etkileri!

Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi'nin (FDA) yeni bir kararına göre, yoğurdun diyabet riskini azalttığını söylemek artık mümkün. Yoğurdun içeriğindeki probiyotiklerin ve proteinin kan şekerini dengelemede etkili olduğu düşünülüyor. Bu bulgular, sağlıklı bir beslenme planının vazgeçilmezi olan yoğurdu tüketmemizin önemini tekrar hatırlatır nitelikte. İşte, yoğurdun diyabet üzerindeki faydaları…

190 milyon kadının sorunu! Kadınlar teşhis almak için 12 yıl bekliyor

Dünya genelinde yaklaşık 190 milyon kadını etkileyen çikolata kisti (endometriozis) genelde herhangi bir belirti vermiyor. En çok üreme çağındaki kadınları tehdit eden hastalık, bulgu verdiğinde de şiddetli ağrı ve kısırlıkla kendini gösteriyor. Erken yaşta adet görmek, sık adet görmek, adet döneminde yoğun kanama, kısırlık öyküsü ve hiç doğum yapmamış olmak riskleri artıran faktörlerden... Doç. Dr. Sinem Ertaş, kadınların ilk şikâyetlerinin başlamasından kesin tanı alınmasına kadar geçen sürenin oldukça uzun olduğunu belirterek, "Ortalama bu süre 8 ile 12 yıl arasında değişiyor" dedi

ABD’deki ineklerde kuş gribi tespit edildi

ABD’li yetkililer dün yaptıkları açıklamada, Teksas ve Kansas’taki ineklerden elde edilen süte yapılan testlerde kuş gribinin pozitif çıktığını açıkladı. Yetkililer, kuş gribinin pozitif çıktığı ineklerin karantina altına alınarak iki ila üç hafta içerisinde iyleştiğini belirtti

Türkiye yaşlanıyor

Türkiye'de 65 ve daha yukarı yaştaki nüfus beş yılda yüzde 21,4 artarak geçen yıl 8 milyon 722 bin 806 kişiye ulaştı. Yaşlı nüfusun toplam nüfus içindeki oranı 2023 itibarıyla yüzde 10,2'ye çıktı

Ergenlikte 25, yeni 18 mi? 

Son 25 yılda ergenlik yaşının düştüğü bilimsel olarak kabul edildi. Öyle ki kızlarda ergenlik yaşı 8’e kadar inmiş durumda. Öte yandan çocukluktan erişkinliğe geçiş süreci olan ergenlik de 25 yaşına kadar uzadı. Peki bu nelere sebep oldu? Erken ergenliğin suçluları kimler? Ergenlik yaşının 25'e kadar uzamış olması nelere yol açtı? Ergenlikte olan bir kişiyle ilişkiler nasıl olmalı? Pediatri Uzmanı Dr. Pınar Balgöz Ergül anlattı

Kadir İnanır'ın hayatını o kurtardı

Usta oyuncu Kadir İnanır'ın geçtiğimiz pazar günü geçirdiği inme sonucu tedavi altına alınmasının ardından uzmanlar, böyle bir tabloda hastanın en kısa sürede 'inme merkezi' olan bir hastaneye götürülmesinin önemine dikkat çekti. Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Necdet Sağlam ile ilk müdahalesini yapan ekipten Doç. Dr. Nevin Pazarcı ve Dr. Mustafa Demir, usta sanatçının Beykoz'daki evinden hastaneye nakli ve acilde değerlendirilmesi sonrası tedaviye başlanmasının, toplamda 20 dakika gibi rekor bir sürede gerçekleşmesiyle büyük bir tehlike atlattığına dikkat çekti. Uzmanlar inme şüphesinde hiç beklemeden 112 Acil Çağrı Merkezi'nin aranması gerektiğini vurguladı

Çocuklarda migren tehlikesine dikkat!

Prof. Dr. Dilara Füsun İçağasıoğlu, 10 yaşından sonra migren görülme sıklığının yüzde 5’lere çıktığını belirterek, bunun nedenleri arasında daha az uyku, daha fazla TV veya bilgisayar, toplumda daha fazla güvensizlik duygusu, daha fazla şiddet ve okul problemlerinin geldiğini kaydetti

Kolon kanserine karşı günlük '150 kalori' uyarısı!

Kolon kanserinden korunmak için fiziksel aktivitenin önemli olduğunun altını çizen Doç. Dr. Ozan Akıncı, “Araştırmalar, düzenli egzersiz yapan bireylerde, kalın bağırsak kanseri dahil birçok kanserin gelişme riskinin azaldığını göstermiştir. Haftada 5 gün, 30-60 dakika arasında orta şiddette veya günlük en az 150 kalori harcanarak yapılan egzersizler koruyucudur. Egzersizin yanında fazla kilodan kurtulmak da önem taşımaktadır” dedi

Geçmişte erkeklerin hastalığıydı! Artık kadınları da tehdit ediyor

Uzmanlara göre taş hastalığı geçmişte erkeklerde kadınlara göre 2-3 kat daha fazla görülüyorken, son yıllarda değişen yaşam ve beslenme koşullarına bağlı olarak kadınlarda da taş görülme sıklığı arttı. Taşlar böbreği tıkayıp idrar akışına izin vermediğinde o böbreğin fonksiyonunu kaybetmesine, ciddi böbrek enfeksiyonlarına ve nadiren de olsa kronik enfeksiyon ile birlikte toplayıcı sistem kanserlerine neden olarak hayati tehlike yaratabiliyor. Habertürk Sağlık Yazarı Ceyda Erenoğlu'nun haberi

Veremde tedavi tamamlanmalı!

Uzm. Dr. Onur Karaman, tüberküloz tedavisinin 6 aydan başlayıp 20 aya kadar uzayabildiğini söyleyerek sürenin bazı hastalara uzun geldiğine dikkat çekti. Tedaviyi yarıda bırakan hastaların bulaş oranını artırdığını anlatan Uzm. Dr. Karaman, "Hasta çok ağır olarak geliyor, ilk bir ayın ardından kendini iyi hissetmeye başlıyor. Israrlarımıza rağmen iyileştiğini düşünüp ilaçları bırakıyor. Hem kendini hem başkalarını hasta ediyor. Böylece hastalık yayılıyor. Çaresiz bir dert değil, yeter ki, herkes gerekli önemi göstersin" dedi

Bahar ayları için 'vektör' uyarısı!

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi'nden (OMÜ) Prof. Dr. İzzet Akça, havaların ısınmaya başladığı nisan ve mayıs aylarına dikkati çekip, "Bu aylar özellikle vektörlerin hareket aylarıdır. Vektör dediğimizde ilk akla gelen sivrisinek, karasinek, hamam böceği ve kenelerdir. Önemlidirler çünkü fil hastalığı, sıtma hastalığı, KKKA gibi hastalıkların taşıyıcıları bunlardır. Bu nedenle bu aydan itibaren vektörlere karşı ciddi önlemler almamız lazım" dedi

Göbek yağını azaltmaya yardımcı 6 gıda!

Göbek yağlarından kurtulmak sadece estetik bir istek değil, aynı zamanda daha iyi bir sağlık için de gereklidir. Göbek yağı, zayıf olma durumuna bakmadan birçok insanda oluşabilir ve kurtulması diğer bölgelere göre daha zorlayıcı olabilir. Peki, ne gibi yiyecekler tüketmek yardım edebilir? İşte, sizin için göbek yağını azaltmaya yardımcı 6 besin grubu!

Su çiçeği kimler için tehlikeli?

Dr. Şirin Seçkin, su çiçeğinin bir yaş altındaki bebeklerde, hamilelerde ve aşılanmamış erişkinlerde ağır seyrettiğini bildirerek, "En ağır ilk haftada hastalanan bebeklerde ve bağışıklık sistemi iyi çalışmayanlarda seyreder. Erişkinlerde genelde çok yüksek ateş, lenf bezlerinde şişme, baş ağrısı, mide bulantısı, eklem ağrısı ve fazla sayıda döküntü yapar. Yüzde 20 oranında da zatürre yapabilir" dedi

Soğan ve patatesi ayrı yerlerde saklayın! İşte nedeni

Soğanın özellikle A, C ve B vitaminleri açısından önemli bir kaynak olduğunu belirten Diyetisyen Berna Ertuğ, "Soğan, çeşitli kanser türlerinin riskini azaltır, ruh halini iyileştirir ve cilt ile saç sağlığını koruma gibi kişilerin sağlığında büyük rol oynar" dedi. Soğan ve patatesin yan yana saklanmaması gerektiğini söyleyen Ertuğ, "Patatesin yaydığı nem soğanın filizlenmesine ve çürümesine yol açar. Kuru soğanı serin ve kuru bir ortamda saklamak uzun süre taze şekilde tüketilmesini sağlar" dedi

❌