Faydaları ve lezzeti ile son dönemlerin en popüler meyvelerinden olan avokado, özellikle sağlık yaşam tarzını benimseyenler tarafından aktif olarak tüketiliyor. Market raflarından da eksik olmayan bu tropikal meyvenin güçlü içeriği sayesinde insan sağlığını çok çeşitli açılardan desteklediği biliniyor. Avokadonun faydaları sık sık gündeme gelirken bu meyveden elde edilen yağ da uzmanlar tarafından bir hayli gündeme getiriliyor. Avokado yağının son dönemlerde en fazla kullanılan bitkisel ürünlerden biri olduğuna dikkat çeken uzmanlar, son olarak bu yağın pek çok kişi tarafından bilinmeyen eşsiz faydalarından bahsetti. AVOKADO YAĞI NEDİR, FAYDALARI NELERDİR?Avokado yağı, meyvenin kendisinden elde edilir. Palmitoleik asit bakımından zengin olan bu yağın içeriğinde bol miktarda doymamış yağ asidi bulur. Ek olarak vitamin ve mineraller bakımından da son derece zengin olan avokado yağının yaygın faydaları şu şekilde sıralanabilir:  Oleik asit içeriği için kalp sağlığını destekler. Yiyecekler ile birlikte tüketildiğinde bağırsak florasını iyileştirir, hazımsızlık şikayetinin önüne geçer. Antioksidan bakımından zengin olduğu için enfeksiyona sebep olan radikalik oksijen oluşumunu azaltır.Kolesterol seviyesini dengeler. Bağışıklık sistemini güçlendirir. A ve D vitamini bakımından zengin olduğu için kemik sağlığını destekler. Magnezyum ve potasyum bakımından zengin olduğu için depresyon ve migren belirtilerine iyi gelir.Böbrek taşının düşürülmesinde etkilidir.Ciltte çatlak oluşumunu engeller.Saçları güçlendirerek parlaklık kazandırır.E vitamini bakımından zengin olduğu için cilt sağlığını destekler.AVOKADO YAĞI NASIL KULLANILIR?Avokado yağının yalnızca bakım rutinlerinde kullanılabildiğine dair yanlış bir düşünce bulunmaktadır. Bu yağ bakım rutinlerinde kullanılabildiği gibi yiyecekler ile birlikte de tüketilebilir. Avokado yağının kullanım alanları genel olarak şu şekilde sıralanabilir: Salata sosuna eklenebilir.Sebzelerin üzerinde gezdirilebilir.Smoothie gibi içeceklere eklenebilir.Kek, kurabiye ve ekmek gibi hamur işlerine ilave edilebilir.Cilt ve saç için hazırlanan maskelere eklenebilir.

Kahve içmeden güne başlayamayanların yeni favorileri arasında yer alan hindiba kahvesi, son dönemlerde arama motorlarına bir hayli konu olmaya başladı. Bu kahvenin tam olarak nasıl bir içerikte olduğunu merak eden birçok kişi, konuya yönelik doğru cevapları bulabilmek üzere sorgulamalarını hızlandırdı. Hindiba kökünün kavrulması ile elde edilen hindiba kahvesinin insan sağlığını pek çok açıdan destek olduğunu belirten uzmanlar, bu kahvenin öne çıkan faydalarını peş peşe sıraladı. İşte hindiba kahvesine dair tüm merak edilenler… HİNDİBA KAHVESİ NEDİR?Hindiba, karahindiba familyasının üyeleri arasında yer alan çiçekli bir bitkidir. Sapı sert ve tüylü, çiçekleri ise mor renginde olan bu bitki yaprakları ile birçok yiyeceği lezzetlendirmektedir. Hindiba kahbesi, hindiba bitkisinin köklerinin türü işlemlerinden geçmesi ile elde edilir. Kökler kavrulur ve öğütülür, son aşamada ise demlenir. Cevize benzeyen bir aroması olan bu kahve, tek başına demlenebildiği gibi farklı kahveler ile karıştırılarak da hazırlanabilir. HİNDİBA KAHVESİNİN FAYDALARI NELER?1800’lü yıllarda Fransa’da kahve kıtlığının yaşandığı dönemlerde ortaya çıktığı tahmin edilen hindiba kahvesi, insan sağlığı bakımından yararlı olan pek çok madde içermektedir. Farklı demleme yöntemleri uygulanabilen bu kahve, günlük olarak tüketilebilmektedir. Hindiba kökü doğal olarak kafeinsiz bir yapıda olduğu için bu bitkinin kahvesi de aynı içeriktedir. Dolayısı ile kahveye düşkün olan ancak kafeinin zararlarından korunmak isteyen kişiler, hindiba kahvesini tüketebilirler. Hindiba kahvesinin kan şekeri üzerinde de etkilerinin olduğu bilinmektedir. Yüksek kan şekerini dengeleme konusunda son derece başarılı olan bu kahve, ayrıca vücut içi iltihap oranı üzerinde de etkilidir. Bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirim sağlığını destekleme, kabızlık durumunun önüne geçme, metabolizmayı hızlandırma gibi etkileri de bulunan hindiba kahvesi, tüm bu özellikleri ile insan sağlığı bakımından son derece faydalı bir içecek olarak gösterilmektedir. 60 gram hindiba kökünün besin değerleri şu şekildedir: 0.8 gram protein10.5 gram karbonhidrat0.1 g yağ1 g lifManganezC vitaminiPotasyumFosforFolatB6 vitamini

İnsan sağlığı, yeme- içme alışkanlıkları ile doğrudan ilişkilidir. Zengin içerikli besinler ile beslenmenin insan vücudunu çok çeşitli açılardan desteklediğini belirten uzmanlar, yanı sıra bazı hastalık belirtilerinin de yeme- içme alışkanlıklarına bağlı olarak hafifletilebileceğini hatta yok edilebileceğini vurguladı. İçerik bakımından son derece zengin olan içeceklerin başında gelen süt ile ilgili ek bilgilendirmelerde bulunan uzmanlar, özellikle diş ve kemik gelişiminde sütün büyük bir role sahip olduğunu ifade etti. Bu içeceği ayrıca bal ile birlikte tüketildiğinde farklı yararlarının da olduğunu belirten uzmanlar, ballı süte dair önemli bilgilendirmelerde bulundu. İşte ballı sütün faydalarına dair ayrıntılar… ‘SÜTÜ, BALLA İÇİN’Sütün içine eklenen bir kaşık balın vücut üzerinden inanılmaz etkiler yarattığını belirten uzmanlar, bu içeriğin vitamin ve mineraller bakımından son derece zengin olduğunu ifade etti. Ballı sütün sakinleştirici etkisinin bulunduğunu belirten uzmanlar, dolayısı ile de bu içeceğin stres ve uykusuzluk gibi yaşam kalitesini bir hayli düşüren durumlara karşı koruyucu olabileceğini ifade etti. BALLI SÜTÜN FAYDALARIYüzyıllardır birçok kültürde bazı hastalıkların ve olumsuz durumların etkilerini hafifletebilmek amacı ile tüketilen ballı sütün faydaları şu şekilde sıralandı: Boğaz ağrısını hafifletir.Mikroplara karşı koruyucudur.Öksürüğü yatıştırır ve boğaz tahribatının önüne geçer.Nefes kalitesini artırır.Enerji verir.Ruh sağlığını iyileştirir.Uyku hormonu olan melatoninin salgılanmasına destek olur.Serotonin üretimini destekleyerek kişiyi mutluluk seviyesini artırır.Çocukların gelişimlerini destekler.Bağışıklık sistemini güçlendirir.Cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.Doğal peeling görevi görerek ölü cilt hücrelerini temizler.Cildin nem dengesini korur. B vitamini, kalsiyum ve protein bakımından zengin olduğu için sinir sistemini destekler.Beyin fonksiyonlarını canlandırarak konsantrasyon probleminin önüne geçer.Magnezyum ve potasyum bakımından zengin olduğu için sinir iletiminde rol oynar.

Sürekli engelli raporu belirli bir geçerlilik süresi olan bir belgedir. Dolayısıyla geçerlilik süresi bitmeden raporun belirlenen sağlık kuruluşunda yenilenmesi gerekir. Sürekli engelli raporunun yenilenme tarihi bireye verilen belgede yer alır. Yenileme tarihi geldiği zaman engelli birey raporu önceden aldığı kuruma başvurusu yapıp yenileme işlemlerini başlatmalıdır. Raporun üzerindeki yenilenme tarihi geçtikten sonra yenileme yapılması son derece zor olur. Bu nedenle tarihin takip edilmesi büyük bir önem taşır. Sürekli Engelli Raporu Ne Süreyle Geçerlidir?Sürekli engelli raporu 1 yıl boyunca geçerliliğini korur. Engelli birey raporu alışının üzerinden 1 yıl geçtikten sonra yenileme işlemi için başvuru yapmalıdır. Özellikle engelli raporu ile ödeme alan ve destek gören kişiler için yenileme işlemi oldukça önemlidir. Üzerinde durulan bir konu olmadığı için çoğu kişi tarafından bir kere alınan sürekli engelli raporunun yeterli olduğu düşünülür. Raporun geçerliliğini koruması için her yıl belirli tarihlerde sağlık kuruluşlarında yenilenmesi gerekir. Yenilenme tarihi geçen raporlar resmi işlemlerde geçersiz olur. Sürekli Engelli Raporu Yenileme Nasıl Yapılır?Sürekli engelli raporu, Sağlık Müdürlüğü’ne yapılan yazılı başvuru ile yenilenir. Müdürlüğe verilen dilekçede sürekli engelli raporunun yenilenme tarihleri yer almalıdır. Başvuru dilekçesi kuruma gitmeden önce yazılabileceği gibi Sağlık Müdürlüğü’nden hazır bir şekilde alınması mümkündür. Engelli bireyinin kimlik bilgileri yazıldıktan sonra başvuru dilekçesi teslim edilir. İl Sağlık Müdürlüğü’ne gitmeden sürekli engelli raporu yenileme dilekçesi yazılabilir. Bunun için dilekçe içeriğinin usulüne uygun olması büyük önem taşır. Aksi taktirde başvuru kabul edilmeyeceğinden sürekli engelli raporu işlemi gerçekleştirilmez. Dilekçe müdürlük tarafından işleme alındıktan sonra engelli bireye yenileme işlemi için tarih bilgisi iletilir. Kimler Sürekli Engelli Raporu Alabilir?Sürekli engelli raporunun alınabilmesi için engel durumunun belirli bir düzeyde olması gerekir. Nadiren verilen bir belge olduğu için kıstasların karşılanması son derece önemlidir. Sürekli engelli raporu için engel düzeyinin %80’in olmasına dikkat edilir. Engel oranı bu düzeyin altında olan kişilerin söz konusu raporu alması oldukça nadirdir. Engel durumuna ek olarak engel türü ve engelin bireyin hayatına etkisi göz önüne alınan durumlardır. Engel oranı %80 ve üzerinde olan kişiler ağır engelli sınıfında yer alır. Sürekli engelli raporu en çok bu grup tarafından alınabilir.  Engel oranı %40 ile %60 arasında olan kişilerin sürekli engelli raporu alması için sağlık kurulundan geçmesi gerekir. Sağlık kurulunun yaptığı incelemeden sonra uygun görülürse bu kişilere söz konusu rapor verilebilir. Sürekli Engelli Raporun Tarihi Geçerse Ne Olur?Tarihi geçen sürekli engelli raporunun resmi olarak herhangi bir geçerliliği bulunmaz. Dolayısıyla devlet kurumlarında bu raporla yapılacak olan işlemler iptal edilir. Sürekli engelli raporun devlet kurumları tarafından kabul edilmesi için geçerlilik süresi güncel olmalıdır. Raporu ile çeşitli devlet yardımlarından yararlanan engelli birey bu ayrıcalıklarını kaybeder. İl Sağlık Müdürlüğü tarafından rapor tarihi geçen kişilerin başvuruları kabul edilir. İşlem yapılan diğer resmi kurumların geçerlilik süresi sona eren rapor ile işlem yapması söz konusu olamaz. Dolayısıyla bu kurumlar engelli bireyi İl Sağlık Müdürlüğü’ne yönlendirir. Sürekli Engel Durumu Ortadan Kalkarsa Ne Olur?Sürekli engel durumunun ortadan kalktığı tespit edilirse rapor verilmez. İl Sağlık Müdürlüğü her yıl yapılan muayeneleri iyileşme ihtimali olan engelli vatandaşlara yönelik yapar.

Trosyd krem, genellikle mantarlardan dolayı meydana gelen deri enfeksiyonlarında kullanılan bir ilaçtır. Ancak, Trosyd krem, çocuk bezi gibi çeşitli materyallerden dolayı meydana gelen pişik durumlarında da kullanılabilir. Pişik ve mantardan dolayı meydana gelen deri enfeksiyonları, aşırı derecede rahatsız edici problemlerdir. Bu problemler tedavi edilmezse, çok daha büyük cilt problemlerine yol açabilir. Bu yüzden mantardan dolayı meydana gelen deri enfeksiyonları ve pişik gibi durumların Trosyd gibi etkili ilaçlarla tedavi edilmesi gerekir. Ancak, her ilaç gibi Trosyd kremin de doktor onayı olmadan kullanılmaması gerekir. 2024 TROSYD KREM FİYATI NE KADAR?Trosyd kremin fiyatı, güncelde 54,41 TL olarak belirlenmiştir. Ancak, bu fiyat reçetesiz ya da sigortasız bir şekilde satın alınacak Trosyd krem için geçerlidir. Yani, reçete ve sigorta ile Trosyd krem alırsanız çok daha uygun fiyatlar ile bu etkili topikal ilaca sahip olabilirsiniz. TROSYD KREM NEDİR?Trosyd kremin içeriğinde birçok madde bulunmaktadır. Bu etkili topikal ilaçta ana madde olarak tiokonazol kullanılmıştır. Trosyd kremin içerisinde yardımcı maddeler olarak da Setil ester wax, Setostearil alkol, Benzil alkol, Polisorbat 60, 2-Oktil-dodekanol, Sorbitan monostearat ve saf su kullanılmıştır. TROSYD KREM NİÇİN KULLANILIR?Trosyd kremin ne için kullanılacağı, duruma göre değişkenlik gösterebilir. Trosyd kremin endike olduğu, yani kullanıldığı durumlar başlıca şunlardır: Candida ile komplike çocuk bezi pişiklerinin tedavisiDuyarlı gram-pozitif bakterilerle komplike olmuş deri enfeksiyonlarıTinea pedis (ayak mantarı)Tinea cruris (kasık mantarı)Tinea corporis (vücut mantarı)Tinea versicolor (pityriasis versicolor)Tinea unguium (tırnak mantarı)Dermatofitlerin sebep olduğu deri enfeksiyonlarıMayaların sebep olduğu deri enfeksiyonlarıCandida'ya bağlı çocuk bezi pişiklerinin tedavisiTROSYD KREM NASIL KULLANILIR?Trosyd kremin nasıl kullanılması gerektiği, ilacın kullanılma nedenine göre değişkenlik gösterebilir. Trosyd krem, deri yüzeyi mantarında 7 günlük bir tedavi ile kullanılırken ayak mantarları gibi mantar çeşitlerinde 6 hafta gibi uzun süreler ile kullanılabilir. Ancak, genel olarak ortalama tedavi süreci günde 2 kere olmak kaydıyla 2 – 4 hafta aralığındadır. Buna ek olarak Trosyd kremin çocuklar, yaşlılar, hamileler ve emziren anneler gibi ekstra hassasiyetleri olan kişilerde kullanılabilmesi için bir doktorun onayı gerekir. TROSYD KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Her türlü ilaçta söz konusu olduğu gibi Trosyd kkem kullanımı sonucunda da bazı yan etkilerin meydana gelmesi söz konusu olabilir. Bu yan etkiler, genellikle yanlış ve yersiz Trosyd krem kullanımı sonucunda ortaya çıkar. Trosyd kremin prospektüsüne göre ilacın yan etkileri başlıca şunlardır: Deride pullanmaKurdeşenUyuşmaDöküntüDeride yanma hissiSıvı dolu kabarcıklarla beliren deri döküntüsü (büllöz erupsiyon)Yumuşak deri alanlarında şişmeTırnak bozuklukları (renk değişikliği, tırnak çevresinde iltihap ve tırnakta ağrı dahil)AğrıCilt kuruluğuBir tür deri hastalığı (dermatit)Temasla ortaya çıkan deri hastalığı (temas dermatiti)Ciltte veya yüzde kaşınma, şişme veya kabarmayı içeren alerjik reaksiyonYukarıda belirtilmiş olan yan etkiler ile karşı karşıya kalırsanız Trosyd kremi kullanmayı acilen bırakmanız gerekir. Yan etkiler, uzun süreli ve şiddetli bir şekilde devam ediyorsa ilacı kullanmayı bırakmak yeterli olmaz. Yan etkiler ile ilgili doktorunuza danışmanız, genel sağlık durumunuzun olumsuz etkilenmemesi açısından daha iyi olacaktır.

Zaman zaman bazı bölgelerde gerçekleştirilecek olan küçük cerrahi operasyonlarda kişinin genel anestezi alması çok mantıklı olmayacağı için lokal anestezik kremlere ve spreylere başvurulabilir. Bu noktada devreye Vemcaine sprey girebilir. Vemcaine sprey, oldukça etkili olan lokal anestezik bir ilaçtır. Bu lokal anestezik ilaç sprey formunda olduğu için ağzın iç kısımları ya da boğaz gibi krem sürülmesi pek de mümkün olmayan bölgelerde kullanılabilir. 2024 VEMCAİNE SPREY FİYATI NE KADAR?Vemcaine spreyin fiyatı güncelde 202,56 TL olarak belirlenmiştir. Bu ilaç; yalnızca eczaneden değil, online alışveriş sitelerinden ve özel diş klinikleri gibi operasyon sonrası ilaç verebilen kliniklerden de satın alabileceğiniz bir ilaçtır. Bu yüzden ilacın fiyatı, ilacın satıcısına göre değişkenlik gösterebilir. VEMCAİNE SPREY NEDİR?Vemcaine spreyin içeriğinde birden fazla madde kullanılmıştır. Bu etkili spreyin içerisinde etkin madde olarak 100 mg lidokain kullanılmıştır. Vemcaine spreyin içerisinde yardımcı maddeler olarak da nane aroması, Etanol (%96), Sodyum sakarin, Polietilen glikol, saf su ve muz aroması kullanılmıştır. VEMCAİNE SPREY NİÇİN KULLANILIR?Vemcaine sprey, genellikle küçük cerrahi müdahalelerde ağız, kulak, burun ve boğaz gibi bölgeleri uyuşturma amacıyla kullanılır. Vemcaine spreyin uyuşturucu etkisinden faydalanılan durumlar başlıca şunlardır:  Diş dolgu işlemleriDiş eti cerrahisi 20'lik diş operasyonlarıDiş çekimleri Boğazdaki küçük cerrahi işlemler Burun biyopsisiBoğaz biyopsisi Yabancı cisim çıkarılması (burun ya da boğazdan)VEMCAİNE SPREY NASIL KULLANILIR?Vemcaine sprey kullanımı konusunda dikkat edilmesi gereken bazı şeyler bulunur. Vemcaine sprey kullanımı konusunda şunlara dikkat etmeniz gerekir:  Vemcaine sprey, genellikle diş hekimleri gibi doktorlar tarafından kullanılır. Bu yüzden en doğru doz ayarlamasını hep operasyon için hem de operasyon sonrası için doktorunuz belirleyecektir. Vemcaine spreyi, yalnızca uygulama bölgesine uygulamanız gerekir. Vemcaine spreyi boğaz ve ağız bölgelerine sürdükten sonra yutma güçlüğü yaşayabilirsiniz. Bu yüzden ilacı kullanırken boğulma tehlikeleri ile karşı karşıya kalmamak için gerekli önlemleri almalısınız. Vemcaine sprey, kullanıldıktan sonra 5 dakika süreyle kaynatılarak sterilize edilmelidir. Vemcaine spreyin mümkün olduğunca az püskürtme hareketi ile uygulanması gerekir. Vemcaine sprey kullanımı, 20 püskürtmeyi geçmemelidir. Vemcaine spreyi kullanmadan önce el hijyeninize dikkat etmeniz gerekir. İnternette Vemcaine sprey gibi uyuşturucu etkiye sahip olan ilaçların geciktirici sprey olarak kullanılabileceğine dair bazı bilgiler bulunmaktadır. Bu bilgiler, tamamen yanlış bilgilerdir. Böyle ilaçları, kullanım bölgeleri dışında ve özellikle de ekstra hassas olan bölgelerde asla kullanmamalısınız. VEMCAİNE SPREY YAN ETKİSİ VAR MI?Vemcaine spreyin yan etkileri başlıca şunlardır: Yüzde dudaklarda dilde ya da boğazda şişme Eller ayaklar ayak bileklerinde ani ve şiddetli şişme Kaşıntı kabarma ateş basması nefes almada güçlük gibi belirtileri ile gelişebilen anaflaktik şok Baş dönmesi Uygulama bölgesinde bölgesel irritasyon (hassasiyet) Boğaz ağrısı seste boğuklaşma ses kaybı Endişeli olma durumu Aşırı derecede mutlu hissetme durumu Zihin karışıklığı durumu Kulak çınlaması Bulanık ya da çift görme Kusma Isıya ya da soğuğa duyarlılık ya da hissizlik durumları Baygınlık ya da bilinç kaybı Nöbet Sinirlilik Sersemlik Tansiyon düşüklüğü Göğüs ağrısıYukarıda belirtilmiş olan yan etkiler ile karşı karşıya kalırsanız Vemcaine spreyi kullanmayı bırakarak doktorunuza danışmalısınız.

Çeşitli meslek gruplarının yararlanabildiği yıpranma payından sağlık çalışanları da yararlanabilir. Sağlık çalışanları için özel olarak yapılan düzenleme ile yıpranma payının yıllık 60 gün olması kararlaştırıldı. Çalışma hayatlarının 1 yılı 365 gün yerine 420 gün şeklinde hesaplanır. Fazla olan süre yıpranma payını temsil eder.Yıpranma payı, sağlık çalışanlarının maaşlarından bağımsız olarak ele alınır. Her yıl düzenli olarak yapılan zamlarla yıpranma payı da artış gösterir. Sağlık çalışanları işleri gereği mesai saatlerinin dışında da çalışır. Haftalık ve günlük olarak alınan nöbetler nedeniyle mesai saati artar. Bu nedenle bunlara yıpranma payı da eklenir. Mesai süresine göre belirlenen yıpranma payı maaşa otomatik olarak eklenir. Sağlık Çalışanı Yıpranma Payı Nasıl Alınır?Yıpranma payı almak isteyen sağlık çalışanları Sosyal Güvenlik Kurumu’na başvuru yapmalıdır. İkamet edilen bölgede hizmet veren il ya da ilçe müdürlüklerine bizzat gidilebilir. Başvuru esnasında birtakım belgeler talep edilebilir. Alternatif olarak Sosyal Güvenlik Kurumu’nun internet sitesi üzerinden de yıpranma payı başvuru gerçekleştirilebilir. Yapılan başvuru değerlendirildikten sonra uygun bulunması halinde yıpranma payı verilir. Yıpranma payı maaşa eklenir, ayrı bir şekilde ödenmez. Yıpranma Payının Amacı Nedir?Yıpranma payı, çalışma hayatındaki yıpranmanın ve yorgunluğun bir bedeli olarak yapılan bir ödemedir. Türkiye’de 2008 yılında ödenmeye başlanan yıpranma payı belirli meslek gruplarını kapsar. Yıpranma payının verilmesi için yıpranmışlık durumunu kontrol eden bir komisyon vardır. Komisyon tarafından belirli meslek gruplarının mesleki tecrübesi, çalışma şartları, çalışma süresi ve çalışmanın sağlı üzerinde etkisi gibi durumlar değerlendirilir.Yıpranma payının temel amacı bazı meslek gruplarının yaşadığı zorlu çalışma koşullarına ve yorgunluğa bağlı olarak erken emekli olmalarını önlemektir. Erken yaşta emekli olan kişilerin alacağı emeklilik maaşı prim ödemelerinin sonucu olarak daha düşük olur. Bu durumun önüne geçmek amacıyla çalışma hayatında yorgunluk ve yıpranmışlık yaşayan meslek gruplarına destek verilir. Yıpranma Payı Düzenlemesi Nedir?Yıpranma payı, 5510 sayılı kanunun 40. maddesine göre düzenlenmiştir. İlgili maddeye göre sağlık çalışanlarının yıpranma payı ödenmek zorundadır. Bu kanun maddesinde ayrıca çalışma düzeni, mesai payları ve çalışma saatleri bilgileri yer alır. Sağlık çalışanları için yapılan düzenlemede 1 yıllık süre baz alınmıştır. Sağlık Çalışanı Yıpranma Payı Hesaplaması Nasıl Yapılır?Sağlık çalışanlarına uygulanan yıpranma payında 360 gün (1 yıl) esas alınır. Buna bağlı olarak 1 yıllık maaşa ek olarak 60 gün mesai eklenir. Eklenen mesai ile yıllık çalışma günü 420 olur. Sonuç olarak yıpranma payı ile sağlık çalışanlarının 1 yıl içinde 420 gün çalıştığı varsayılır. 5510 sayılı kanun gereğince yıpranma payı sistem tarafından otomatik olarak hesaplanır. 365 gün (1 yıl) içinde sağlık çalışanlarına 60 günlük yıpranma payı ödenmiş olur. Takvim yılı içinde 365 çalışması olmayan sağlık çalışanlarının alacağı yıpranma payı düşük bir miktardadır. Sağlık Çalışanı Yıpranma Payı Emekliliği Etkiler Mi?Sağlık çalışanları için düzenlenen yıpranma payı, emekliliği etkileyen bir durumdur. Sisteme 3600 prim gününden entegre olan yıpranma payı emeklilik payında etkilidir. Kadınlarda ve erkeklerde emeklilik yaşı birbirinden farklıdır. Buna bağlı olarak prim gün sayısı, çalışma süresi ve toplam sigorta süresi de değişiklik gösterir. Yıpranma payının bunda etkisi prim ödeme günü ile ilgilidir.

Kulak, burun ve boğaz enfeksiyonları çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Bu enfeksiyonların tedavi sürecinin desteklenmesi ve bu enfeksiyonlardan dolayı ortaya çıkan rahatsız edici semptomların hafifletilmesi için Umca şurup kullanılabilir. Buna ek olarak Umca şurup, üst solunum yolu enfeksiyonlarında da kullanılabilir. Özetle Umca şurup, kullanım alanı oldukça geniş olan etkili bir ilaçtır. 2024 UMCA ŞURUP FİYATI NE KADAR?Umca şurup; yalnızca eczanelerde değil, online alışveriş sitelerinde de satılabilen bir ürün olduğu için bu ürünün fiyatı, satıcıdan satıcıya göre değişkenlik gösterebilir. Ancak, Umca şurubun fiyatı ortalama olarak 200 TL civarındadır. UMCA ŞURUP NEDİR?Umca şurup, geniş bir etki alanına sahip olduğu için içerisinde de birçok madde barındırmaktadır. Umca şurupta etkin madde olarak Pelargonium sidoides köklerinden çıkartılan 0,2506 gram kurutulmuş sıvı ekstresi kullanılmıştır. Umca şurupta kullanılan yardımcı maddeler ise Potasyum sorbat, Ksilitol, Gliserol, Ksantan sakızı, Maltodekstrin, Sitrik asit anhidr ve saf sudur. UMCA ŞURUP NİÇİN KULLANILIR?Umca şurubun kullanım alanı oldukça geniştir. Umca şurubun endike olduğu, yani kullanıldığı durumlar başlıca şunlardır:  Burun tıkanıklığı Tonsillit Alerjik rinit semptomlarının hafifletilmesi Öksürük Boğaz ağrısı Sinüzit mmün sistem destekleyici Akut bronşit Balgam söktürücü olarak Farenjit Kulak enfeksiyonlarıYukarıda belirtilmiş olan durumlar, Umca şurup kullanılabilen durumlar olsa da Umca şurubu kullanmadan önce tıbbi geçmişinizi bilen bir doktora danışmanız iyi olacaktır. UMCA ŞURUP NASIL KULLANILIR?Umca şurup ile ilgili kullanım önerileri, hastanın yaşı ve genel sağlık durumu gibi etkenlere bağlı olarak değişkenlik gösterir. Umca şurubun kanama eğilimi yüksek olan hastalarda, kan pıhtılaşmasını engelleyen ilaçları kullanan hastalarda, akciğer ve böbrek hastalıkları olan hastalarda, emziren annelerde ve 1 yaşının altındaki bebeklerde kullanılmaması gerekir. Umca şurubun 1 – 6 yaş aralığındaki çocuklarda günde üç kere 2,5 ml şeklinde, 6 – 12 yaş arasındaki çocuklarda günde üç kere 5 ml şeklinde, 12 yaş ve üstündeki bireylerde ise günde iç kere 7,5 ml şeklinde kullanılabilir. UMCA ŞURUP YAN ETKİSİ VAR MI?Her türlü ilaçta olduğu gibi Umca şurubun da bazı yan etkileri vardır. Bu yan etkiler, genellikle Umca şurubun yanlış ve yersiz bir şekilde kullanılmasından dolayı meydana gelen yan etkilerdir. Ancak, bazen kişinin Umca şurubun içerisinde bulunan maddelere alerjisi olması ya da Umca şurubun yan etki göstermesine yol açan ilaçlarla kullanılması sonucunda da yan etkiler ortaya çıkabilir. Umca şurubun yan etkileri başlıca şunlardır:  Karın ağrısı  Mide yanması  Bulantı  İshal  Hafif diş eti kanaması  Hafif burun kanaması  Yüzde ödem (şişlik)  Baş ağrısı  Baş dönmesi  Ağız kuruluğu  Nefes darlığı  Kaşıntı  Deri döküntüleri  Kurdeşen  Kan basıncında düşüş Umca şurup, yan etki gösterirse ilacı kullanmayı acilen bırakmanız gerekir. İlacı kullanmayı bırakmanıza rağmen yan etkiler şiddetli bir şekilde devam ediyorsa, doktora danışmanız gerekir. Özellikle de 1 – 6 yaş aralığındaki bebekler ve çocuklarda yan etkiler, kalıcı ve ciddi derecede olumsuz sonuçlara yol açabilir. Bu yüzden bebeğinize ya da çocuğunuza Umca şurup verdikten sonra ilacın yan etkilere yol açıp açmadığını anlamak için iyi bir şekilde gözlem yapmanız gerekir.

Zaman zaman deride, egzama ya da mantar gibi çeşitli sağlık problemlerinden dolayı kaşıntı, yara ve sızı gibi oldukça rahatsız edici olan semptomlar meydana gelebilir. Bu semptomların hafifletilmesi ya da tamamen ortadan kaldırılması, kişinin hayat kalitesinin arttırılması açısından önemlidir. Bu noktada devreye oldukça etkili bir krem olarak Travazol krem girebilir. Bu etkili ilaç sayesinde hem semptomlar hafifletilir/ortadan kaldırılır hem de tedavi süreci desteklenmiş olur. 2024 TRAVAZOL KREM FİYATI NE KADAR?Travazol kremin fiyatı 2024 yılı için 130,28 TL olarak belirlenmiştir. Bu fiyat, reçetelendirme olmadan satın alınan Travazol krem için geçerlidir. Travazol krem doktor tarafından reçetelendirilirse ve hastanın sigortası varsa sigorta ödemeleri sayesinde çok daha uygun fiyatlar ile satın alınabilir. TRAVAZOL KREM NEDİR?Travazol krem, içerisinde birçok madde barındırmaktadır. Bu etkili ilaçta etkin madde olarak izokonazol nitrat ve diflukortolon valerat kullanılmıştır. Yardımcı maddeler olarak ise distile su, Vazelin, Setostearil alkol, Sorbitan stearat, Polisorbat 60, Disodyum EDTA ve Likit parafin kullanılmıştır. Bu etkili maddeler sayesinde cilt ile ilgili bazı sağlık problemlerine bağlı olarak ortaya çıkan rahatsız edici semptomlar ortadan kaldırılabilir. TRAVAZOL KREM NİÇİN KULLANILIR?Travazol krem, cilt ile ilgili birçok sağlık probleminde kullanılabilir. Travazol kremin kullanıldığı durumlar başlıca şunlardır:  Kasık mantarı Ayak parmaklarının arasında meydana gelen mantar enfeksiyonları Genital bölgedeki mantar enfeksiyonları Deride meydana gelen ekzematöz reaksiyonlarYukarıda belirtilmiş olan durumlar için Travazol krem, tedavi için uygun bir ilaçtır. Ancak, Travazol krem konusunda da doktorunuzun onayını almak, genel sağlık durumunuzun bozulmaması ya da cildinizde meydana gelen problemin daha kötü bir hale gelmemesi açısından çok önemlidir. TRAVAZOL KREM NASIL KULLANILIR?Travazol kremin nasıl kullanılması gerektiği, ilacın hangi bölgede kullanılacağına ve ilacın kullanacak olan kişinin genel sağlık durumuna göre değişkenlik gösterebilir. Bu kremin, tüberküloz ve frengi gibi sağlık problemlerine sahip olan kişilerde kullanılmaması gerekir. Büyün bunlara ek olarak Travazol kremin 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılması ile ilgili de net veriler yoktur. Bu yüzden Travazol kremin 2 yaşından küçük çocuklarda kullanılabilmesi için mutlaka bir doktorun onayı alınmalıdır. Travazol krem, genellikle günde 1 ya da 2 kere kullanılması gereken bir ilaçtır. Bu ilaç kullanırken hijyen kurallarına dikkat etmeniz, uygulama bölgesinde daha büyük tahribatların meydana gelmemesi ve mantarın başka alanlara da yayılmaması için oldukça önemlidir. TRAVAZOL KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Her türlü ilaçta söz konusu olduğu gibi Travazol krem kullanımı sonucunda da bazı yan etkiler meydana gelebilir. Bu yan etkiler, genellikle yanlış ya da yersiz bir şekilde Travazol krem kullanmaktan dolayı ortaya çıkan yan etkilerdir. Travazol kremin yan etkileri başlıca şunlardır:  Uygulama bölgesinde kaşıntı ve veziküller Cilt atrofisi Uygulama bölgesi foliküliti Hipertrikoz Telanjiyektazi Uygulama bölgesinde tahriş ve yanma Perioral dermatit Cilt renk değişimi Akne Formülasyondaki maddelere karşı alerjik cilt reaksiyonları Sistemik etkiler Uygulama bölgesinde eritem ve kurulukYukarıda belirtilmiş olan yan etkiler ile karşı karşıya kalırsanız Travazol kremi kullanmayı bırakmanız ve doktorunuza danışarak hareket etmeniz, durumun daha kötü bir hale gelmemesi açısından önemlidir.

Herpes labialis olarak da bilinen uçuk, sanılanın aksine sadece dudak bölgesinde meydana gelen bir enfeksiyon durumu değildir. Bu enfeksiyon durumu, vücudun başka bölgelerinde de meydana gelebilir. Herpes labialis, genellikle 1 hafta gibi kısa bir sürede kendiliğinden geçebilir. Ancak, bazı durumlarda Herpes labialis olarak bilinen uçuk, kendiliğinden geçmez ya da çok rahatsız edici olduğu için bazı ilaçlarla tedavi edilmesi gerekebilir. Bu noktada devreye girebilecek en etkili ilaçlardan biri Vectavir kremdir. Ancak, her türlü ilaçta olduğu gibi Vectavir kremi kullanmadan önce de tıbbi geçmişinizi bilen bir doktora danışmanız gerekir. 2024 VECTAVİR KREM FİYATI NE KADAR?Vectavir kremin fiyatı güncelde 177,63 TL olarak belirlenmiştir. Bu fiyat, reçetesiz ve sigortasız bir şekilde alınacak Vectavir krem için geçerli olan fiyattır. Yani, Vectavir kremi reçete ve ilaç ile satın alırsanız sigorta ödemelerinden faydalanarak bu etkili topikal ilaca çok daha uygun fiyatlarla sahip olabilirsiniz. VECTAVİR KREM NEDİR?Vectavir kremin içerisinde birçok madde bulunmaktadır. Vectavir kremin içerisinde etkin madde olarak pensiklovir kullanılmıştır. Bu etkili topikal ilaçta yardımcı maddeler olarak ise Propilen glikol, Setostearil alkol, Sıvı parafin, Kırmızı demir oksit, Beyaz yumuşak parafin, Makrogol setostearil eter, Saf su ve Sarı demir oksit kullanılmıştır. Bu maddeler sayesinde uçuğun iyileşme süreci hızlanır ve uçuktan dolayı meydana gelen ağrı gibi semptomlar hafifletilebilir. VECTAVİR KREM NİÇİN KULLANIR?Vectavir krem, genellikle Herpes labialis olarak bilinen uçuğun tedavisinde kullanılır. Vectavir krem sayesinde uçuk, çok daha kısa sürede iyileşir ve uçuk oluşumdan dolayı meydana gelen ağrı gibi rahatsız edici semptomlar hafifletilebilir. Buna ek olarak Vectavir krem sayesinde uçuğun bulaşıcılığı da azalır. Ancak, Vectavir kremi kullanıyorsunuz diye uçuğunuzun bulaşıcı olmayacağını düşünmemelisiniz. Vectavir krem, uçuğun yayılmasını ve dolayısı ile buluşmasını büyük oranda engellese de tamamen engellemez. Yani, Vectavir krem kullansanız da uçuğunuz ya da uçuklarınız bulaşıcı olacaktır. VECTAVİR KREM NASIL KULLANILIR?Vectavir kremin nasıl kullanılacağı, duruma göre değişkenlik gösterebilir. Vectavir krem kullanımı öncesinde ve esnasında şunlara dikkat etmeniz gerekir:  Vectavir kremin 12 yaşından küçük çocuklarda kullanılmaması gerekir. Vectavir kremin 12 yaşından büyük bireylerde iki saatte bir (günde yaklaşık 8 defa şeklinde) 4 gün boyunca kullanılması gerekir. Vectavir kremin, uçuğun erken dönemlerinde kullanılması, ilacın etkisini arttırabilir. Vectavir kremin hijyen kuralları çerçevesinde uygulanması gerekir. Vectavir kremi, böbrek ya da karaciğer yetmezliği olan hastaların kullanması pek tavsiye edilmez. Vectavir kremi kullanırken gözünüze temas etmekten, oral seks yapmaktan, başkaları ile ortak eşyalar kullanmaktan,uçuğunuzu ya da uçuklarınızı patlatmaktan, uçuk bölgesine dokunduktan sonra elinizi başka yerlere sürmekten ve kremi başkaları ile ortaklaşa bir şekilde kullanmaktan kaçınmanız gerekir. VECTAVİR KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Vectavir kremin de her ilaç gibi bazı yan etkileri bulunmaktadır. Vectavir kremin yan etkileri başlıca şunlardır:  Kaşıntı Ciltte kızarıklık Ciltte döküntü Ciltte iltihaplanmalar Ödem Kabarcık Geçici yanma Uyuşma BatmaYukarıda belirtilmiş olan yan etkileri, özellikle de geçici yanma, uyuşma ve batma gibi yan etkileri hissederseniz Vectavir kremi kullanmayı acilen bırakmanız ve bir doktora danışmanız gerekir.

Zaman zaman insanların cildinde yapılan yanlış cilt bakım uygulamaları, genetik yatkınlık ya da hormon değişimleri gibi çeşitli nedenlerden dolayı akne ve gözenek görünümü gibi bazı problemler meydana gelebilir. Böyle bir durumda alanında uzman bir dermatologdan bilgi almak ve dermatoloğun önerilerine göre hareket etmek gerekir. Dermatologların böyle durumlarda en çok tavsiye ettikleri topikal ilaçlardan biri de Tretin kremdir. 2024 TRETİN KREM FİYATI NE KADAR?Tretin kremin fiyatı güncelde 415,41 TL olarak belirlenmiştir. İlacın bu kadar pahalı olmasının sebebi, eşsiz bir cilt bakım ürünü olmasından kaynaklanır. Ancak, Tretin krem de doktor tarafından reçetelendirilirse ve hastanın sigortası varsa sigorta ödemelerine tabi tutularak daha uygun fiyatlar ile satın alınabilir. TRETİN KREM NEDİR?Tretin kremin içerisinde cilt sağlığını destekleyen birçok madde bulunur. Tretin kremde etkin madde olarak retinoik asit (tretinoin) kullanılmıştır. Tretin kremde yardımcı maddeler olarak da Polisorbat 80, Metil parahidroksibenzoat (E218), Karbopol 1342, Gliserol, Sodyum hidroksit, Propil parahidroksibenzoat (E216), Sıvı parafin, Bütil hidroksitoluen (E321), Migliol 812, Saf su, Bütil hidroksianisol (E320) ve İzopropil miristat kullanılmıştır. İlacın etkin maddesi başta olmak üzere tüm maddeleri, cilt sağlığını destekleyen maddelerdir. TRETİN KREM NİÇİN KULLANILIR?Tretin krem, birçok cilt problemi için kullanılabilecek olan topikal ilaçlardan bir tanesidir. Tretin krem sayesinde ciltteki şu problemler çözülebilir:  İnce kırışıklıklar (özellikle de genç yaşlarda meydana gelenler) Akne Gözenek görünümü Akne lekeleri Cilt kurulukları Güneş lekeleriTretin krem sayesinde yukarıda belirtilmiş olan cilt ile ilgili sağlık problemleri tedavi edilebilir. Bütün bunlara ek olarak Tretin krem, cilt bariyerinin güçlenmesine yardımcı olur. Bu sayede ileride oluşabilecek olan cilt problemleri de önlenebilir. TRETİN KREM NASIL KULLANILIR?Tretin kremin nasıl kullanılması gerektiği, kremin neden kullanıldığına ve kişinin cilt durumuna göre değişkenlik gösterebilir. Tretin krem, genellikle günde bir kere ve gece uyumadan önce kullanılması gereken bir ilaçtır. Bu ilacın gece kullanılmasının sebebi, ilacın etkin maddesinin güneş ışınları ile birleştiği zaman güneş lekelerine yol açabilmesidir. Buna ek olarak Tretin krem, iyileşmemiş yaraların olduğu bölgelere sürülmemelidir. Aksi taktirde yaraların iyileşme süreci uzayabilir ve kişinin çok fazla acı çekmesi söz konusu olabilir. Tretin krem kullanımı ile ilgili önemli öneriler, ilacın prospektüsüne göre başlıca şunlardır:  Tretin krem, aktif güneş yanıklarının olduğu bölgeye sürülmemelidir.Tretin kremi ilk kez kullanacaksanız ilacı cildinizdeki küçük bir bölgeye sürerek ilacın cildinizde alerjiye yol açıp açmadığını anlamanız gerekir. Tretin krem; burun kenarları, göz bölgesi ve ağız bölgesi gibi hassas bölgelere temas etmemelidir. 12 yaşın altındaki çocuklar, Tretin krem kullanmamalıdır. Egzama durumlarında Tretin krem kullanılmamalıdır.TRETİN KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Tretin krem de her türlü ilaç gibi bazı yan etkilere yol açabilir. Tretin kremin yan etkileri genellikle kişinin cildinin bu topikal ilaca uygun olmamasından ya da ilacın cilde yanlış bir şekilde uygulanmasından kaynaklanır. Tretin kremin yan etkileri başlıca şunlardır:  Döküntü Işığa duyarlılık Kızarıklık Soyulma Yaygın kızarıklık ile birlikte kaşıntılı döküntü Nedbe oluşumu Deride alerjiye bağlı kaşıntı, kızarıklık ve içi sıvı dolu kabarcıkların oluşumu Cilt kuruluğu Ciltte renk değişikliği Batma hissi Ciltte iritasyon Kaşıntı

Travocort krem, çoğunlukla mantar enfeksiyonlarında kullanılan topikal bir ilaçtır. Mantar enfeksiyonu, bulaşma ve aşırı nem gibi çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir. Mantar, tedavi edilmezse oldukça rahatsız edici olan şiddetli semptomlara yol açabilir. Buna ek olarak Mantar, ciltle ilgili problemler arasında en çabuk şekilde yayılabilen ve en küçük temaslarda bile bulaşabilen bir problemdir. Bu yüzden mantar enfeksiyonunun doğru ilaçlarla hızlı bir şekilde tedavi edilmesi hem kişi hem de çevresinde bulunan kişiler için çok önemlidir. 2024 TRAVOCORT KREM FİYATI NE KADAR?Travocort kremin fiyatı, güncelde 134,71 TL civarındadır. Bu fiyat, çeşitli web sitelerinden elde edilen ortalama fiyattır. Yani, fiyat eczanelerin belirlemiş olduğu fiyatlandırma politikalarına ve anlık olarak gelen zamlara göre değişkenlik gösterebilir. Buna ek olarak Travocort krem reçetelendirilmişse ve hastanın sigortası varsa sigorta ödemeleri devreye girer ve bu sayede hastanın Travocort kremi daha uygun fiyatlarla satın alması mümkün hale gelir. TRAVOCORT KREM NEDİR?Travocort krem, içeriğinde birçok madde bulunan topikal bir ilaçtır. Travocort kremin içeriğinde ana madde olarak izokonazol nitrat ve diflukortolon valerat kullanılmıştır. Yardımcı maddeler olarak ise demineralize su, Kalın parafin, Beyaz vazelin, Setostearil alkol, Polietilenglikol-Sorbitan stearat, Sorbitan stearat ve Disodyum edetat kullanılmıştır. TRAVOCORT KREM NİÇİN KULLANILIR?Travocort kremin ne amaçla kullanıldığı, duruma göre değişkenlik gösterebilir. Travocort kremin endike olduğu yani kullanıldığı durumlar başlıca şunlardır:  Tırnak Mantarı (Onychomycosis) Vücut Mantarı (Tinea Corporis) Kasık Mantarı (Tinea Cruris) El Mantarı (Tinea Manuum) Genital Mantar (Candida) Ayak Mantarı (Tinea Pedis)Travocort krem, genellikle yukarıda belirtilmiş olan mantar hastalıklarının başlangıç döneminde kullanılır. Bu durumun sebebi Travocort kremin mantar enfeksiyonunun erken döneminde etki gösterebilen bir ilaç olmasıdır. Yani, aşırı derecede ilerlemiş mantar enfeksiyonlarında Travocort krem yerine başka ilaçlar kullanılabilir. TRAVOCORT KREM NASIL KULLANILIR?Travocort krem ile ilgili kullanım önerileri, ilacı kullanacak olan hastanın yaşı ve genel sağlık durumu gibi etkenlere bağlı olarak şekillenebilir. Travocort krem ile ilgili en çok dikkat edilmesi gereken kullanım önerisi, bu topikal kremin hamileler ve emziren anneler üzerindeki etkileri net olarak bilinmediğinden dolayı kremin hamileler ve emziren annelerde ekstrem durumlar haricinde kullanılmayacağıdır. Bütün bunlara ek olarak Travocort krem, genellikle günde 2 kez kullanılması gereken bir topikal ilaçtır. İlacı problemli bölgeye hijyen kuralları dahilinde sürmeniz ve başka bir yere temastan kaçınmanız gerekir. Aksi taktirde Travacort krem uygulaması esnasında mantar enfeksiyonunun başka bölgelere yayılmasına yol açabilirsiniz. Travocort kremi cildinize ince bir tabaka halinde sürmeniz yeterli olacaktır. Travocort kremi gereğinden fazla kullanırsanız, bölgede daha fazla nem oluşmasına yol açabilirsiniz. Nem, mantar enfeksiyonunun yayılmasını sağlayan ve iyileşme sürecini olumsuz etkileyen bir etkendir. Bu yüzden Travocort kremi kullanırken ölçülü olmanız oldukça önemlidir. TRAVOCORT KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Travocort krem de her türlü ilaç gibi çeşitli durumlarda yen etkilerin meydana gelmesine yol açabilir. Travocort kremin yan etkileri başlıca şunlardır:  Mantar enfeksiyonunun diğer bölgelere yayılması (yanlış şekilde uygulama sonucunda ortaya çıkar) Veziküllenme İritasyon Kuruluk Masarasyon İsilik Alerjik kontakt dermatit Follikülit Hipertrikoz Perioral dermatit Deride renk değişikliği Döküntü Kaşıntı Yanma

Vicks krem, genellikle bazı bölgelere sürülmek ya da solumak amacıyla kullanılır. Bu sayede öksürük, nefes darlığı ve boğaz ağrısı gibi soğuk algınlığı şikayetleri hafifletilir ya da ortadan kaldırılır. Vicks krem birçok kişi için oldukça güzel bir kokuya sahiptir ve bazen alerjilerden dolayı meydana gelen burun tıkanıklığı durumlarında da kullanılabilir. 2024 VİCKS KREM FİYATI NE KADAR?Vicks krem, yalnızca eczanede değil online alışveriş sitelerinde de satılan bir krem olduğu için fiyatı, satıcıya göre değişkenlik gösterebilir. Buna ek olarak Vicks kremin farklı formları da çıkmıştır. Bu yüzden ilacın formuna göre de ilacın fiyatı değişkenlik gösterebilir. Vicks krem fiyatları, ilaç formlarına ve ağırlıklarına göre başlıca şu şekildedir: Vicks Baby Balm 50 gr: 141,28 TLVicks Babybalm Nemlendirici 50 gr – Islak Mendil Hediyeli: 162,00 TLVicks Babybalm Bebekler İçin Nemlendirici 50GR: 166,34 TL Vicks Vaporub 38 gr Buharlaşan Merhem: 200 TLVİCKS KREM NEDİR?Vicks kremde etkin maddeler olarak 1.900 g Kafur, 1.900 g Terebentin yağı, 1.045 g Mentol, 0.570 g Okaliptüs yağı ve Timol kullanılmıştır. Yardımcı maddeler olarak ise vazelin ve sedir ağacı yaprağı yağı kullanılmıştır. Bu maddeler sayesinde soğuk algınlığından dolayı meydana gelen semptomlar büyük oranda ortadan kaldırılabilir. VİCKS KREM NİÇİN KULLANILIR?Vicks kremin endike olduğu yani, kullanıldığı birçok durum bulunmaktadır. Vicks kremin kullanıldığı durumlar başlıca şunlardır: Burun tıkanıklığıBoğaz ağrısıBurun akıntısıÖksürükSoğuk algınlığına bağlı olarak ortaya çıkan vücut ağrısıNefes darlığıVİCKS KREM NASIL KULLANILIR?Vicks krem kullanımı ile ilgili dikkat edilmesi gereken bazı öneriler bulunur. Vicks krem kullanımı konusunda şunlara dikkat etmeniz gerekir: Vicks kremi 2 yaşın altındaki bebeklerde soluma ya da deriye sürme yolu ile kullanmamak gerekir.Vicks kremin içeriğinde bulunan etkin ya da yardımcı maddelere alerjiniz varsa bu kremi asla kullanmalısınız.Vicks kremin akut akciğer iltihabı durumlarında asla soluma yolu ile kullanılmaması gerekir.Vicks kremi sürme yoluyla kullanacaksanız çok dar olmayan kıyafetler giyerek ilacın etkisini arttırabilirsiniz.Vicks krem, burun içi ve göz bölgesi gibi hassas bölgelere sürülmemelidir.VİCKS KREM YAN ETKİSİ VAR MI?Her türlü ilaçta söz konusu olduğu gibi Vicks krem kullanımı sonucunda da bazı yan etkiler meydana gelebilir. Bu yan etkiler, genellikle yanlış ya da yersiz bir şekilde Vicks krem kullanmaktan dolayı ortaya çıkar. Ancak, bazen herhangi bir yanlış hareket söz konusu olmasa da kişinin alerjik bir bünyeye sahip olmasından dolayı Vicks kremin ya etki göstermesi söz konusu olabilir. Vicks kremin yan etkileri başlıca şunlardır: Ciltte kızarmaCiltte tahrişEgzamanın daha köyü hale gelmesiGöz ve mukoza üzerinde tahrişlerÖksürüğün kuvvetli bir şekilde devam etmesiAstım krizlerine benzer krizlerHalüsinasyon görmeNöbet geçirmeKaşıntıYukarıda belirtilmiş olan ektiler ile karşı karşıya kalırsanız Vicks kremi kullanmayı bırakmanız gerekir. Kremi kullanmayı bıraktıktan sonra özellikle de halüsinasyon görme ve nöbet geçirme gibi ciddi yan etkiler devam ediyorsa acilen tıbbi geçmişinizi bilen bir doktora danışarak hareket etmeniz gerekir.

Sidefer damla, bebeklerin gelişimi ve sağlığı oldukça önemli bir madde olan Demir eksikliğine yönelik bir ilaçtır. Demir eksikliği; çocuklar, yaşlılar ve yetişkin bireylerde bile büyük problemlere yol açabilir. Bebeklerde ise Demir eksikliği yüzünden çok daha büyük problemler yaşanabilir. Bu yüzden bebeklerin Demir eksikliği yaşamamaları için güvenilir takviyeler kullanmaları iyi olabilir. Ancak, her türlü ilaçta olduğu gibi Sidefer damla gibi takviye ilaçlarda da doktorunuzun onayını almanız gerekir. Aksi taktirde bebeğiniz bu ilacın faydasından çok zararlarını görebilir. 2024 SİDEFER DAMLA FİYATI NE KADAR?Sidefer damlanın fiyatı, bu ürün takviye bir ilaç olduğu ve online satış sitelerinde de satıldığı için satıcıya ve gramaja göre değişkenlik gösterebilir. Sidefer damlanın fiyatı 279 TL ila 375 TL aralığındadır. Ancak, özellikle de online satış siteleri üzerinden Sidefer damla satın alırken ucuz fiyatlar ile alışveriş yapmak için sahte ürünlerle karşı karşıya kalmamaya dikkat etmeniz gerekir. SİDEFER DAMLA NEDİR?Sidefer damlanın içerisinde ana madde olarak demir kullanılmıştır. Buna ek olarak damlada yardımcı maddeler olarak da potasyum sorbat, kıvam arttırıcı, sitrik asit ve süt aroması gibi maddeler kullanılmıştır. Bu içerik sayesinde Sidefer damla, bebeklerde gelişimi destekleyen bir takviye haline gelmektedir. SİDEFER DAMLA NİÇİN KULLANILIR?Sidefer damlanın asıl kullanılma amacı, demir takviyesi sağlamaktır. Yani, Sidefer damla çoğunlukla demir eksikliği yaşayanlarda kullanılan bir takviyedir. Buna ek olarak Sidefer damlanın asıl hedef kitlesi bebeklerdir. Yani, ilacın içeriği ve içerdiği maddenin dozajlarından dolayı çocuklarda, erişkinlerde ve yaşlılarda etki göstermesi oldukça düşük bir ihtimaldir. Sidefer damla sayesinde bebeklerin gelişim süreci ve kan değerleri desteklenmiş olur. Bu sayede bebeğiniz daha sağlıklı, daha iyi gelmiş ve daha huzurlu bir bebek haline gelebilir. SİDEFER DAMLA NASIL KULLANILIR?Sidefer damlanın nasıl kullanılması gerektiği, kullanacak olan bebeğin tıbbi geçmişine göre değişkenlik gösterebilir. Ancak, genel olarak Sidefer damla, 6 aylıktan büyük bebeklerde kullanılması gereken bir takviyedir. Bu ilacın günlük dozajı, bebeğinizin kilosu başına bir damla olacak şekilde ayarlanmalıdır. Yani, örnek olarak 1 yaşında bir bebeğiniz varsa ve bebeğiniz 7 kg ağırlığında ise günlük olarak 7 damla şeklinde Sidefer damla kullanabilir. 4 – 10 yaş aralığındaki çocuklarda ise Sidefer damla, günde 10 damla olacak şekilde kullanılabilir. Sidefer damlayı kullanmadan önce şişeyi iyice çalkalayarak maddelerin birbirine karışmasını sağlamanız gerekir. Buna ek olarak Sidefer damlanın 25 dereceyi aşmayan sıcaklığa sahip olan bir ortamda muhafaza edilmesi gerekir. SİDEFER DAMLA YAN ETKİSİ VAR MI?Sidefer damla, takviye bir ürün olduğu için normal ilaçlara oranla yan etki gösterme ihtimali daha düşük olan bir damladır. Ancak, Sidefer damla da aşırı ve yersiz kullanım gibi sebeplerden dolayı yan etkilere yol açabilir. Sidefer damlanın olası yan etkileri başlıca şunlardır: Dışkı renginde değişiklik (genellikle daha koyu renkli dışkılama normal kabul edilir)KabızlıkMide bulantısıMide ağrısıGözlerde kurulukYemek borusunda yanma hissiMide ekşimesiİştah artışıSidefer damla, çoğunlukla bebeklerde kullanılan bir takviye ürünü olduğu için bebeğinize Sidefer damla verdikten sonra yukarıdaki yan etkilerden mustarip olup olmadığını anlamak için bebeğinizi gözlemlemeniz gerekir. Yukarıdaki yan etkiler ile karşı karşıya kalma durumu söz konusu olursa acilen bir doktora danışmalısınız.

Yaşam alanlarımızı dekore ederken oldukça özen gösteririz. Renk uyumu, eşyaların boyutları ve diğer objeler, bütünlüğün sağlanabilmesi açısından son derece önemlidir. Bu kapsamda son dönemlerde birçok kişinin yaşam alanlarının dekorasyonları için tuz lambasından da destek aldıkları görülmektedir. Bir dekorasyon ürününden çok daha fazlası olan tuz lambası, ayrıca insan sağlığına da çok çeşitli açılardan destek vermektedir. Son dönemlerde hemen hemen herkesin evinde görmeye alıştığımız tuz lambası, yalnızca bir dekorasyon ürünü değildir. Tuz lambasının şaşırtıcı faydalarının olduğuna dikkat çeken birçok uzman, bu ürünün mümkün olduğunca evlerin her alanında olması gerektiğini ifade etti. Peki, tuz lambasını bu denli özel kılan şey nedir? İşte tuz lambasının faydalarına dair tüm merak edilenler… TUZ LAMBASI NEDİR?Tuz lambasının asıl kullanım amacı şifasından yararlanmaktır. Bazı sağlık problemlerinden ötürü ortaya çıkan can sıkıcı semptomların giderilmesinde etkili olduğu söylenilen bu ürün için elektrik ve priz yeterlidir. Tuz lambası evin her bölümünde kullanılabilir. Tuz kristallerinin birleşiminden ortaya çıkan bu özel lamba, ortamda bulunan negatif iyonları yok eder. Pozitif iyonlar yayan tuz lambası, meditasyonlarda da sık sık kullanılmaktadır. TUZ LAMBASININ FAYDALARI NELERDİR?Oyulan kaya tuzunun içerisine lamba yerleştirilmesi ile tasarlanan tuz lambasının insan sağlığını çok çeşitli açıdan desteklediği bilinmektedir. Yürütülen araştırmalar neticesinde bu özel ürünün öne çıkan faydaları ise şu şekilde kayda geçmiştir: Ortamın havasını yeniler.Stresi azaltır.Horlama sorununun önüne geçer.Astım rahatsızlığının tedavisini destekler.Alerjik sorunların etkilerini hafifletir.Enerji verir.Oksijen seviyesinin yükselmesini destekler.Depresyona girme olasılığını düşürür.Melatonin ve serotonin hormonlarının salgılanmalarını tetikler.Uyku kalitesini artırır.Ortamın nem oranını dengeler.Kas ve eklem ağrılarını dindirir.Konsantrasyonu artırır.

Gülgiller familyasının en sevilen üyelerinden olan erik, yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır. Birçok kişinin en sevdiği meyve olan erik, yalnızca lezzeti ile değil faydaları ile de uzmanların tavsiyelerine sık sık konu olmaktadır. Ülkemizin Doğu Anadolu Bölgesi’nde bol miktarda bulunan erik ağaçları, meyve yetiştiriciliği kategorisinde de büyük başarılara imza atılmasına aracılık etmiştir. Ek olarak kurak ve sıcak bölgelerde de bazı erik türlerinin yetiştirildikleri bilinmektedir. Ülkemizin verimli topraklarının en çok tercih edilen ürünleri arasında yer alan erik, insan sağlığını da pek çok açıdan desteklemektedir. Özellikle kuru ve yeşil eriğe dikkat çeken uzmanlar, meyvenin bu türlerinin genel sağlık tablosunu iyileştirdiklerini ifade etti. İşte eriğin faydalarına dair tüm merak edilenler… KURU ERİĞİN FAYDALARI NELERDİR?Başta demir eksikliği olmak üzere pek çok durum ile doğrudan ilişkili olan eriğin insan sağlığını birçok katkısı bulunmaktadır. Kuru eriğin diyet listelerinde yer almasına karşın diyete ihtiyaç duymayan kişiler tarafından da mutlaka tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, meyvenin öne çıkan faydalarını şu şekilde sıraladı: Kilo verme sürecini destekler.Metabolizmayı hızlandırır.Saç dökülmesi probleminin azalmasına yardımcı olarak saç sağlığını destekler.Kabızlık sorununa iyi gelir.Sindirim sistemini iyileştirir.Kalp sağlığının korunmasına katkıda bulunur.Kırışıklık oluşumunu geciktirir.YEŞİL ERİĞİN FAYDALARI NELERDİR?Yazın gelmesinin dört göz ile beklenmesine yol açan faktörlerin başında gelen yeşil erik lezzetinin yanı sıra faydaları ile de dikkat çekmektedir. Eriğin en çok tüketilen bu türünün öne çıkan faydaları ise şu şekilde sırlanabilir: Kalp sağlığını destekler.Kalp kaslarının düzenli çalışmasına yardımcı olur.Yüksek kolesterolü düşürür.Kan basıncını dengeler.Damarları onarır.Bağışıklık sistemini güçlendirir.Kanser hücrelerine karşı aktif olarak savaşır.Beyin hasarlarının önüne geçer.Kilo dengesinin korunmasına yardımcı olur.Menopoz belirtilerini hafifletir.Magnezyum takviyesinde etkilidir.Kan üretimini artırır.Demir eksikliğine iyi gelir.

Bergamot ağacının meyvelerinden soğuk sıkım yöntemi ile elde edilen bergamot yağı, oldukça hoş bir kokuya sahiptir. Hoş kokusunun yanı sıra bergamot yağının acı bir tada sahip olduğunu da belirtmekte fayda olacaktır. Latince ismi ‘citrus aurantium bergamia’ olan bergamot, ılıman iklime sahip ülkelerde yetişir. Turunçgiller familyasının bir üyesi olan bergamotun kabuk kısmı limon sarısı, küre ya da armut formunda gelişir. Aromatik bir yağın elde edilmesi için bergamotun kabukları soğuk presleme yöntemine tabi tutulur. Özellikle aromaterapide kullanımı tercih edilen bergamot yağının rahatlatıcı ve sakinleştirici bir etkisi vardır. Aynı zamanda bu doğal yağın antibakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahip olması da kullanım çerçevesinin bir hayli geniş olmasını sağlamaktadır. Bergamot Yağını Faydaları Nelerdir?Günümüzde en çok tercih edilen doğal yağlardan biri olan bergamot yağı, cilt rahatsızlıklarını tedavi edici özellikleri ile ön plana çıkmaktadır. Özellikle sivilce ve akne sorunlarında başarılı olan bergamot yağı, ciltteki yaralarında iyileşme sürecini kısaltmaktadır. Bunların yanı sıra bergamot yağının bilinen diğer faydaları ise şu şekilde sıralanabilir; Normal cilt tiplerinde sivilce ve akne sorunlarını tedavi ederAğrılı kistlere karşı etkilidirAkne oluşumunu azaltır, var olan sorunları tedavi ederBuhar yolu ile bergamot yağı koklanır ise endişe ve yorgunluğun geçmesini sağlarBeyne dopamin ve seratonin salarak; anksiyete, depresyon ve diğer duygudurum bozukluklarını giderirGıda zehirlenmesine karşı ektilidirYüksek kolesterolün düşmesini sağlarAğrı ve iltihapların azaltılmasını sağlarSaçların daha sağlıklı bir şekilde uzamasına yardımcı olurCildin nem dengesini sağlarCilt tonunu eşitlerCildin genç bir görünüme sahip olmasını sağlarAğız bakımında gargara olarak kullanılabilirDeride meydana gelen ufak yara izlerinin iyileşme sürecini hızlandırırBergamot Yağı Nasıl Kullanılır?Oldukça geniş bir kullanım alanına sahip olan bergamot yağının kullanım teknikleri ve dozajları şu şekilde sıralanabilir; Cilt Bakımı İçin Kullanımı: Cilt bakımı için bergamot yağı kullanılacak ise karabiber, adaçayı, selvi, geranium, mandalina, portakal, biberiye, sandal ağacı, vetiver ya da ylang ylang yağlarından birinin sabit yağ olarak seçilmesi gerekir. 10 ml sabit yağın içerisine iki ya da üç damla bergamot yağı ilave edildikten sonra cilt bakımı için kullanılabilirMasaj Yağı Kullanımı: Bergamot yağı, masaj yağı olarak kullanılabilir. Bunun için yine sabit bir yağ ile bergamot yağının seyreltilmesi gerekir. 50 ml sabit yağın içerisinde beş ila on damla bergamot yağı ilave edildikten sonra masaj yağı olarak kullanım sağlanabilirSaç Bakımı İçin Kullanımı: Saç bakımı için bergamot yağı kullanılacak ise bu yağ saç bakım maskelerinin içerisine dahil edilebilir. Aynı zamanda şampuanların ya da saç kremlerinin içerisine de bergamot yağı eklenebilirBuhar Kullanımı: Bergamot yağının kokusundan yararlanmak için bir litre sıcak suyun içerisinde dört damla bergamot yağının eklenmesi yeterli olacaktırAğız Bakımı İçin Kullanımı: Ağız bakımı için bir çay bardağı suyun içerisine iki damla bergamot yağının ilave edilmesi ve bu su ile gargara yapılması yeterlidirBergamot Yağının Zararları Nelerdir?Bergamot yağının bilinen ve sağlığı tehdit eden bir zararı yoktur. Ancak alerjik bir bünyeye sahip olan kişilerin ve hassas bir cilde sahip olan kişilerin bergamot yağını kullanmadan önce cilt testi yapması tavsiye edilir. Bunun yanı sıra hamilelerin ve emzirme dönemindeki kadınların, düzenli ilaç kullananların ve kronik rahatsızlığı olan kişilerinde bergamot yağı kullanımından önce doktorlarına danışmasında fayda olacaktır.

Türk mutfağının en temel ürünlerinden olan pirinç, son dönemlerde ekonomik şartlara bağlı olarak güncellenen fiyat tabloları ile gündemden düşmemeye başladı. Artan pirinç fiyatlarını takip etmekte güçlük çekenler için bu içeriğimizde zincir marketlerin güncel pirinç fiyatlarına yer verdik. PİRİNÇ ÇEŞİTLERİDünya üzerinde binlerce türde pirinç bulunmaktadır. O türler genel olarak alt gruplarda toplanır. Görünüşlerine, şekillerine, boy ve tatlarına göre pirinç türleri ise şu şekilde sıralanabilir: Uzun taneli pirinçOrta boy taneli pirinçKısa taneli pirinçAromatik pirinçTatlı pirinçA101 MARKET PİRİNÇ FİYATLARI GÜNCELÜlkenin hemen hemen her noktasında şubesi bulunan A101 Market’in düzenlemiş olduğu pirinç fiyatları listesinin detayları şu şekilde: Ovadan Baldo Pirinç 2500 g: 147,50 TLOvadan Osmancık Pirinç 2500 g: 109,50 TLOvadan Baldo Pirinç 1000 g: 62,50 TLOvadan İthal Pilavlık Pirinç 1000 g: 27 TLYayla İthal Pilavlık Pirinç 2000 g: 69,90 TLOvadan İthal Pilavlık Pirinç 2500 g: 64,50 TLOvadan Yasemin Pirinç 1000 g: 39,50 TLOvadan Osmancık Pirin. 1000 g: 49,50 TLOvadan Basmati Pirinç 1000 g: 57,50 TLOvadan Yerli Pilavlık Pirinç 1000 g: 41,50 TLOvadan Baldo Gönen Pirinç 1000 g: 69,90 TLOvadan Kırık Pirinç 1000 g: 21,90 TLOvadan Yerli Pilavlık Pirinç 2500 g: 97,50 TLTat Kırık Pirinç 2 kg: 44,50 TLMİGROS MARKET PİRİNÇ FİYATLARI GÜNCELMigros Market’in tüm mağazalarında geçerli olan güncel pirinç fiyatları şu şekilde: Migros Baldo Pirinç 2500 g: 134 TLMigros Baldo Pirinç 1000 g: 62,50 TLHasata Gönen Baldo Pirinç 2 kg: 206,95 TLM Life Basmati Pirinç 500 g: 39,90 TLYayla Gurme Basmati Pirinç 500 g: 49,90 TLYayla Gurme Jasmine Pirinç 500 g: 37,90 TLYayla Osmancık Bölgesi Mahsulü Yerli Pirinç 1 kg: 77,95 TLMigros Jasmine Pirinç 1000 g: 44,50 TLYayla Tane Tane Pirinç 2 kg: 116,95 TLMigros Osmancık Pirinç 2500 g: 109,50 TLMigros Kırık Pirinç 1000 g: 21,90 TLTat Basmati Pirinç 1 kg: 81,95 TLYayla Kırık Pirinç 1 kg: 31,95 TLYayla Baldo Pirinç 2 kg Gönen Bölgesi Mahsulü: 198,95 TLYayla Tane Tane Pirinç 1 kg: 61,95 TLTat Osmancık Pirinç 2 kg: 146,95 TLEkin Baldo Pirinç 1 kg: 74,95 TLMigros Osmancık Pirinç 1000 g: 48,50 TLYayla Gurme Risotto Pirinç 500 g: 64,90 TLTat Baldo Pirinç 2 kg: 189,95 TLHasata Osmancık Pirinç 1 kg: 82,95 TLEkin Osmancık Pirinç 1 kg: 59,95 TLTat Baldo Pirinç 1 kg: 101,95 TLHasata Osmancık Pirinç 2 kg: 124,95 TLŞOK MARKET PİRİNÇ FİYATLARI GÜNCELŞok Market’in pirinç fiyatları şu şekilde: Anadolu Mutfağı İthal Pilavlık Pirinç 2,5 kg: 64,50 TLAnadolu Mutfağı Kırık Pirinç 1 kg: 20,90 TLAnadolu Mutfağı Yasemin Pirinç 1 kg: 44,50 TLAnadolu Mutfağı Basmati Pirinç 1 kg: 57,50 TLAnadolu Mutfağı Osmancık Pirinç 1 kg: 49,50 TLAnadolu Mutfağı Osmancık Pirinç 2,5 kg: 109,50 TLAnadolu Mutfağı İthal Pilavlık Pirinç 1 kg: 27,50 TLAnadolu Mutfağı Yerli Pilavlık Pirinç 1 kg: 41,50 TLAnadolu Mutfağı Yerli Pilavlık Pirinç 2,5 kg: 97,50 TLAnadolu Mutfağı Baldo Pirinç 2500 g: 149,50 TLAnadolu Mutfağı Baldo Pirinç 1 kg: 62,50 TL

Üzerlik, tüysüz ve çok yıllık bir bitkidir. Genel olarak kuzey yarım kürede yetişen üzerlik ya da üzerlik otu, Asya, Afrika ve Amerika gibi sıcak bölgelerde de yayılış göstermektedir. Türkiye’de ise doğal olarak yetişen bu bitki, Ankara, Kayseri, Erzincan, Konya ve Niğde illerimizde gelişir. Üzerlik Anadolu’da genel olarak tütsü olarak kullanılmaktadır. Bu sayede kişinin üzerindeki nazarın gittiğine inanılmaktadır. Genel olarak üzerlik bitkisinin yaprakları, tohumları ve yağı insan sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Geçmiş yıllardan beri şifa kaynağı olarak kullanılan doğal yağlar arasında bulunan üzerlik yağı, kansere karşı koruyuculuk sağlamaktadır. Üzerlik Yağının Faydaları Nelerdir?Beden için oldukça besleyici içeriklere sahip olan üzerlik yağı, kişilerin hastalıklara karşı dirençli olmasını sağlamaktadır. Alternatif tıpta oldukça sık tercih edilen üzerlik yağı; antikanser, antioksidan ve anti inflamatuar özelliklere sahiptir. Üzerlik yağının insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ise şu şekilde sıralanmaktadır; Üzerlik yağı, vücuttaki immünü arttırır ve bu sayede vücudun hastalıklara karşı dirençli olmasını sağlar Bağışıklık sistemini güçlendirir Ciltte meydana gelen tahrişi büyük oranda azaltırDüzenli olarak üzerlik yağı kullanılır ise vücudun savunma sistemleri optimize edilirKırışıklık ya da cilt sarkması gibi yaşlılık belirtilerinin meydana gelmesini geciktirirCilde doğal bir ışıltı kazandırırCildin daha genç bir görünüme sahip olmasını sağlarAntioksidan yönünden zengin olan üzerlik yağı, vücuttaki serbest radikaller ile savaşırHücrelerin hasar almasını engellerGenel vücut sağlığını destekler ve doğal detoksifikasyon süreçlerinin daha kolay geçmesine yardımcı olurVücuda enerji verirÜzerlik Yağı Nasıl Kullanılır?Üzerlik yağı cilt sağlığının korunması ve özellikle genel vücut sağlığının korunmasında olumlu etkilere sahiptir. Cilde uygulanabilen üzerlik yağı, harici kullanımların yanı sıra dahili kullanımlara da uygundur. Hem gıda takviyesi hem de kozmetik alanında tercih edilebilen üzerlik yağı, ihtiyaca uygun olacak şekilde günde en fazla bir ya da iki çay kaşığı kadar tüketilmelidir. Üzerlik yağının aç karnına içilmesine de özen gösterilmelidir. Dahili olarak kullanıma uygun olan üzerlik yağı, saç ve cilt bakımı için tercih edilecek ise cilt bakım maskelerinin içerisine ya da saç maskelerinin içerisine ilave edilebilir. Üzerlik yağı cilt üzerine direkt olarak da uygulanabilir. Masaj yaparak uygulanacak olan üzerlik yağı, bölgedeki kan dolaşımının artması ile cilt tarafından daha hızlı bir şekilde emilecektir. Aynı zamanda üzerlik yağı her zaman kullanılan şampuanın ya da saç kreminin içerisine de eklenebilir. Bu kullanım tekniği ile de bu doğal yağın etkilerinden faydalanmak mümkün olacaktır. Üzerlik Yağının Yan Etkileri Nelerdir?Üzerlik yağı birçok olumlu etkiye sahip olsa da bazı durumlarda yan etkilerini gösterebilir. Bu yağın yan etkilerinin meydana gelmesinin en önemli nedeni doz aşımıdır. Günde iki çay kaşığından fazla tüketilmesi halinde istenmeyen sağlık sorunları meydana gelebilir. Aynı zamanda alerjik bünyelere sahip olan kişiler ile hassas cilt yapısına sahip olan kişilerin de üzerlik yağı kullanmadan önce doktorlarına danışması gerekir. Aksi halde ciltte tahriş, kızarıklık, döküntü ve kaşıntı gibi alerjik reaksiyonlar meydana gelebilir. Bunların yanı sıra hamilelik dönemindeki kadınların üzerlik yağı kullanımı tavsiye edilmemektedir. Kronik hastalığı olanların, düzenli ilaç kullananların ve mide sorunu yaşayan kişilerin de doktorlarına danıştıktan sonra üzerlik yağı kullanmasında fayda olacaktır.

Sandal ağacı, ‘santalaceae’ familyasının bir üyesi olup, tropik bir ağaç türüdür. Yapraklarını dökmeyen bu ağacın en dikkat çeken özelliklerinden biri yapraklarının birbiri ile karşılıklı olmasıdır. Oldukça hoş bir kokuya sahip olan sandal ağacı, tıbbi alandaki yararları ile geçmişten günümüze kadar kullanılmaya devam etmektedir. Sandal ağacı yağı, ağacın odun kısımlarının distilasyonu ile elde edilir. Ağaçlar genel olarak ağır, sarı ve ince tanelidir. Diğer birçok aromatik ağacın aksine sandal ağacının kokusu onlarca yıl kendini korumayı başarır. Günümüzde sandal ağacı kozmetik sektöründe sıklıkla kullanılmaktadır. Özellikle vücut jellerinde ve şampuanlarda sandal ağacı özünün yer alır. Sandal Ağacı Yağının Faydaları Nelerdir?Günümüzde en çok tercih edilen doğal yağlardan biri olan sandal ağacı yağı, cilt ve saç sağlığının korunması üzerinde oldukça etkilidir. Özellikle cilt bakımı için tercih edilen sandal ağacı yağının bilinen faydaları şu şekilde sıralanabilir; Sandal ağacı yağı balgam sökme özelliğine sahiptirÖksürüğün kesilmesini sağlarSolunumu dengelerAntiseptik özelliği ile kişinin rahatlamasını ve yatışmasını sağlarAlerjik ciltlere zarar vermeden doğal bir antiseptik olarak cilt temizleme imkanı sunarDizanteri hastalığına iyi gelirBel soğukluğunu giderirUykusuzluk sorununu ortadan kaldırırYüksek stres seviyesini düşürürDepresyona iyi gelirSandal ağacı yağı, duyguların dengelenmesini sağlarRuh halini iyileştirirAfrodizyak etkisi vardırÜlser rahatsızlığında mideyi tedavi etmek aşmasına destek olurTerleme sorununa doğal çözüm sunarSindirim sistemini, solumun sistemini ve sinir sistemini güçlendirirSandal Ağacı Yağının Cilt Üzerindeki Etkileri Nelerdir?Sandal ağacı yağının cilt üzerindeki olumlu etkileri şu şekilde sıralanabilir;Yaşlılık ve güneş ışınlarından dolayı meydana gelen lekeleri yok ederSivilce, akne ve siyah nokta oluşumlarını tedavi ederKuru ciltlerin beslenmesini ve nem ihtiyacının karşılanmasını sağlarKuruyan, çatlayan ve yıpranmış olan ciltlerde düzenli olarak kullanılır ise cildi onarırCiltte biriken her türlü virüs ve bakterinin cilt yüzeyinden uzaklaştırılmasını sağlarÖlü derilerin ve kirin temizlenmesini sağlarSandal Ağacı Yağı Nasıl Kullanılır?Sandal ağacı yağının seyreltildikten sonra kullanılması gerekir. Bunun için tercih edilebilecek taşıyıcı yağlara arasında adaçayı yağı, geranium yağı, ylang ylang yağı, galbanum yağı, lavanta yağı ve sığla yağı yer alır. Bu yağlardan herhangi birini seçtikten sora her 10 ml için iki ila üç damla sandal ağacı yağının ilave edilmesi gerekir. Bu karışım ile cilt bakımı ve vücut bakımı yapılabilir. Masaj için sandal ağacı yağı kullanımlarında 50 ml için beş ila on damla kadar sandal ağacı yağının, sabit yağın içerisine eklenmesi gerekir. Saç bakımı için sandal ağacı yağı direkt olarak şampuanların ya da saç kremlileri ile saç maskelerinin içerisine eklenebilir. Bu yağ ile ağız bakımı yapmak için bir çay bardağı suya iki damla sandal ağacı yağının eklenmesi yeterli olacaktır. Aynı zamanda bir litre sıcak suyun içerisine dört damla sandal ağacı yağı ekleyerek, bulunan ortamın havasının değişmesine ve aynı zamanda bu yağın buharından yararlanılması da tercih edilebilir. Sandal Ağacı Yağının Zararları Var Mıdır?Sandal ağacı yağının doğru ve düzenli olarak kullanılması halinde bilinen bir yan ektisi yoktur. Ancak aşırı kullanımlarda ya da alerjik bünyeye sahip kişilerde baş dönmesi, mide bulantısı, kaşıntı, tahriş ya da döküntü gibi semptomlar meydana gelebilir.

Eski zamanlardan beri doğal bir şifa kaynağı olarak kullanılan menengiç özellikle kas ağrıları ve eklem ağrıları üzerindeki etkisi ile dikkat çekmektedir. Sıklıkla kahve ve sabun formunda karşımıza çıkan bu doğal şifa kaynağı, yağ formunda da insan sağlığına olumlu etkiler sunar. Menengiç, genel olarak Akdeniz Bölgesi ve Orta Doğu’da kendiliğinden yetişir. Menengicin Latince ismi ‘pistacia terebinthus’tur. Menengiç ağacı genel olarak dört ile on metre yüksekliğine ulaşabilir. Ülkemizde de sık sık üretilen bu bitki yaban fıstığı, çıtmık, çitlembik ya da bıttım olarak da anılmaktadır. Bu yazımızda, tohumlarından soğuk presleme yöntemi ile elde edilen menengiç yağının, insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini sizler için bir araya getirdik. Menengiç Yağının Faydaları Nelerdir?Menengiç yağı günümüzde en çok tercih edilen doğal yağlar arasında yer alır. Bazı kişiler ise menengiç yağının ne işe yaradığını ve nasıl kullanılması gerektiğini araştırmaktadır. İlk kez menengiç yağı kullanacak kişiler bu doğal yağın saçlar üzerindeki ve cilt sağlığı üzerindeki etkilerini merak etmektedir. O halde hemen menengiç yağının faydalarına geçelim; Menengiç yağı, iştah açıcı özelliğe sahiptir. Bu nedenle kilo alma konusunda sorun yaşayan kişiler tarafından sıklıkla tercih edilirMenengiç yağı, karın bölgesine masaj yaparak sürüldüğünde karın ağrını giderirSaç derisinde meydana gelen kaşıntıyı ortadan kaldırırDüzenli kullanımı ile saçların erkenden beyazlamasını engellerSaçların beslenmesini ve daha hızlı bir şekilde uzamasına destek verirCiltte meydana gelen kızarıklıkları iyileştirirEgzama ve sedef hastalığına iyi gelirCildin daha pürüzsüz ve canlı bir görünüme sahip olmasını sağlarCiltte meydana gelen sivilce ve siyah nokta oluşumlarını giderir. Düzenli kullanım sağlanması halinde bu sorunların yeniden meydana gelme riskini minimum seviyeye indirirKadınların regl döneminde yaşadıkları ağrı ve krampların şiddetini azaltırGut hastalığının tedavisinde kullanılırFDA, osteoartrit, romatoid artrit tedavisinde aktif rol alırKan dolaşımına destek olurMenengiç Yağı Nasıl Kullanılır?Menengiç yağının kullanımı, kullanım amacına ve uygulama bölgesine göre değişiklik gösterir. Artrit, kas ağrıları ya da sırt ağrıları için kullanılabileceği gibi gerilim tipi baş ağrılarının geçmesi ve iltihap ile burkulmaların tedavisi için de tercih edilebilir. Eklem ve kas ağrıları ile regl dönemi ağrıları için menengiç yağı direkt olarak ağrılı bölgeye masaj yaparak uygulanabilir. Kilo sorunu yaşayan kişiler ise bir bardak suyun içerisinde iki damla menengiç yağı ilave ederek tüketebilir. Cilt için kullanımlarda da yine menengiç yağı tek başına kullanılabileceği gibi farklı yağlar ile bir kür hazırlanarak da kullanılabilir. Menengiç Yağı Kullanımında Dikkat Edilmesi GerekenlerMenengiç yağı genel olarak insan sağlığı için olumlu etkilere sahip olsa da potansiyel risklere sahip olan bir doğal yağ türüdür. Yanlış ve fazla kullanılması, iltihap ve kızarıklıklara neden olabilir. Aynı zamanda dahili tüketimi böbreklere ve karaciğere zarar verebilir. Cilt tahrişi ve iltihaplanma durumu genel olarak alerjik bünyelere sahip kişilerde kendini gösterse de menengiç yağı kullanacak olan kişilerin doktorlarına danışması gerekir. Öte yandan kronik hastalıkları olanların, düzenli ilaç kullananların, mide sorunu yaşayanların, hamile ve emzirme döneminde olan kadınların, kan sulandırıcı ilaç kullananların ve aşırı kilo sorunu olan kişilerin menengiç yağı kullanımını mutlaka doktorlarına danışması gerekir.

Malulen emeklilik maaşı, 2024 yılı emeklilik zammı ile birlikte yükselmiştir. Bu yazıda, malulen emeklilik maaşının ne kadar olduğuna değinecek, malulen emekliliğin başvuru ve şartlarını sizlere aktaracağız. Malulen Emeklilik Maaşı Ne Kadar Oldu?Malulen emekli maaşının hesaplanmasında, bireyin prim ödeme miktarı önemli bir etken olarak kabul edilir. Maluliyet derecesi de aylık maaşın belirlenmesinde önemli bir faktördür; daha yüksek bir maluliyet derecesine sahip kişiler için daha yüksek maaş ödenir. Malulen emekli maaşları, genel emekli maaşlarına yapılan zam oranlarına bağlı olarak artar. 2024 yılı itibarı ile emeklilere ödenen en düşük maaş 10.000,00 TL olarak belirlenmiştir. Fakat; malulen emekli olan bir kişi yeniden çalışmaya başlarsa, kendisine yapılan ödemeler durdurulur. Malulen Emeklilik Şartları Nelerdir?Malulen emeklilik için belirlenen şartlara göre, sigortalının; Malul kabul edilmesi gerekmektedir.Sigortalı, en az on yıl boyunca sigortalı olarak çalışmış olmalı ve toplamda 1800 gün prim ödemiş olmalıdır. Sürekli bakıma muhtaç derecede malul olanlar için ise sigortalılık süresi aranmaksızın 1800 gün prim ödenmiş olması yeterlidir. Maluliyet nedeni ile sigortalı olarak çalıştığı işten ayrıldıktan ya da iş yerini kapattıktan ya da devrettikten sonra, malulen emeklilik için yazılı başvuruda bulunmalıdır. Malulen Emeklilik Başvurusu İçin Gerekli Belgeler Nelerdir?Malulen emeklilik başvurusu için talep edilen belgeler şöyledir:SSK'lılar (4/A) ve Bağ-Kur'lu (4/B) sigortalılar için:İşten ayrılma bildirgesi (işten ayrıldıktan sonraki 10 gün içinde başvuranlar için)Tahsis başvuru ve taahhüt belgesiEmekli Sandığı'na bağlı olanlar (4/C) için: Açıkta olanlar için şahsen başvuru yapmalarıMalulen emekliliğe sevk onayıSağlık kurulu raporuÇalışanların kurumları aracılığıyla başvuru yapmalarıMalulen Emeklilik Başvurusu Nasıl Yapılır?Malulen emekli olma başvurusu, sigortalının ilgili olduğu Sosyal Güvenlik İl Müdürlüğü ya da Sosyal Güvenlik Merkezi'nden yapılır. Bu başvuru yazılı olarak gerçekleştirilir. Başvuru dilekçesi, sigortalının kendi el yazısıyla ya da vekilinin imzasıyla yazılır. Dilekçede, sigortalının adı, soyadı, TC kimlik numarası, doğum tarihi, adresi, sigortalılığına dair bilgiler ve malulen emeklilik talebi yer alır. Başvuruyu bizzat yapanlar, belgeleri ilgili birime teslim eder. Posta yolu ile yapılan başvurularda, belgelerin onaylı birer kopyası gönderilmelidir. SGK, başvuruyu değerlendirir ve malulen emeklilik talebinin kabul ya da reddine karar verir. Talep kabul edilir ise, sigortalıya malullük aylığı bağlanır.Başvuru yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar şunlardır:Belgelerin eksiksiz olarak hazırlanması önemlidir.Sağlık kurulu raporunda çalışma gücünün en az %60'ını kaybettiğinizin tespit edilmesi gerekmektedir.Başvurunun takip edilmesi önemlidir.Malulen Emekliliğin Faydaları Nelerdir?Malulen emekliler, çalışma kapasitelerini en az %60 oranında kaybetmeleri durumunda Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından kendilerine bağlanan aylığı alırlar. Bu aylık, sigortalının prim ödemeleri ve çalışma süresi gibi unsurlar göz önünde bulundurularak hesaplanır. Emekli olduktan sonra işsiz kalan malulen emekliler, işsizlik ödeneğinden yararlanabilirler. Bu ödeneğin miktarı, son 3 yıldaki çalışma süreleri ve prim ödeme gün sayıları gibi faktörlere bağlı olarak belirlenir.SGK tarafından sağlanan sağlık hizmetlerinden ücretsiz olarak yararlanabilirler. Rehabilitasyon, engelli araçları, evde bakım gibi hizmetler de dahildir.Malulen emekliler, malullük aylıklarına ek olarak her ay 1.100 TL ek ödeme alırlar. Bu ek ödeme, her yıl Ocak ayında enflasyon oranında artırılır.İhtiyaç halinde çeşitli yardımlardan faydalanabilirler. Yakacak yardımı, gıda yardımı, kira yardımı gibi çeşitli yardımlar bu kapsamda yer alır.

İncirin anavatanı Akdeniz ve Güneybatı Asya olarak bilinir. Ağaç ya da ağaççık olarak nitelendirilen bu bitkinin meyvesi ise hemen hemen herkes tarafından sevilerek tüketilir. İncirin iç kısmında yer alan minik yapıdaki çekirdekler ise incirin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkilerinin kaynağıdır. Kabuklu ya da kabuksuz olarak tüketilebilen bu meyve, kurutularak da tüketilmektedir. Aynı zamanda incir, farklı tatlıların içerisine eklenebildiği gibi özellikle reçel yapımında da sıklıkla tercih edilir. İncirin içerisinde yer alan çekirdeklerden elde edilen incir yağı ise son yıllarda oldukça fazla tercih edilmektedir. Kadınlar tarafından cilt bakımı ve saç bakımı için kullanılan incir yağı, erkekler tarafından da kullanılmaktadır. Özellikle antioksidan bakımından zengin olan bu yağ, ciltte meydana gelen lekelerin giderilmesinde oldukça etkilidir. İncir Yağının Faydaları Nelerdir?Son yıllarda özellikle cildinde ve saçına kimyasal içerikli ürün kullanmak istemeyen kişiler, doğal yağlara yönelmiştir. Doğal yağlar, oldukça eski zamanlardan beri şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Günümüzde de sadece saç ve cilt bakımı için değil aynı zamanda belli başlı hastalıkların tedavisi için de doğal yağ kullanımları tercih edilmektedir. Bu yağlar arasında bulunan incir yağının insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri ise şu şekilde sıralanabilir; Ağız ve ellerde oluşan çatlaklardaki hücreleri onararak dokunun iyileşmesini sağlarKadınlarda doğum sonrası oluşan çatlakların giderilmesini sağlarSoğuk ve kuru havalardan dolayı ciltte meydana gelen çatlakları onarırAkne ve uçuk gibi cilt sorunlarını iyileştirirSinir ve beyin sistemini kontrol altına alırMetabolizmanın çalışmasını sağlarBağırsak sağlığını korurKanserli hücrelerin yayılmasını engellerPotasyum bakımından zengin olan incir yağı, diyabete iyi gelirKabızlık sorununu giderirGöz çevresinde meydana gelen koyu halkaların giderilmesini sağlarUyku düzenine etki ederDaha canlı bir cilde sahip olunmasını sağlarGöz çevresindeki morlukları giderirİncir Yağının Saç Üzerindeki Etkileri Nelerdir?Cilt sağlığı ve genel vücut sağlığı üzerinde etkili olan incir yağı, saçların bakımı için de tercih edilebilir. Düzenli ve doğru kullanım ile incir yağı saçların onarılmasını sağlar. Saçların dış etkenlere karşı korunmasına imkan sunan bu doğal yağ aynı zamanda kuru saçların nem ihtiyacını da giderir. Aynı zamanda saçlardaki dökülme sorunlarını azaltır. Saçların daha parlak bir görünüme sahip olmasını ve daha sağlıklı bir şekilde uzamasını sağlar. İncir Yağı Nasıl Kullanılır?İncir yağı geniş bir kullanım alanına sahip olduğu için kullanım yöntemleri de buna göre değişiklik göstermektedir. Yüz bölgesi ve tüm vücut için kullanılacak olan incir yağı, direkt olarak cilde temas ettirilebilir. Sorunun olduğu bölgeye masaj yaparak uygulanması, o bölgedeki kan akışını hızlandıracağı için incir yağının cilt tarafından daha hızlı emilmesini sağlayacaktır. Saç bakımı için incir yağı kullanılacak ise saç kremlerinin ya da şampuanların içesinde on ila yirmi damla incir yağının ilave edilmesi tercih edilebilir. Aynı zamanda direkt olarak saç derisine masaj yaparak uygulanması da tercih edilebilir. İncir Yağının Zararlarıİncir yağının bilinen bir yan etkisi ya da zararı bulunamamaktadır. Ancak hassas ciltlerde ve alerjik bünyelerde farklı reaksiyonların meydana gelmesini önlemek için kullanımdan hemen önce cilt testi yapılması tavsiye edilir. Aynı zamanda kronik hastaların, düzenli ilaç kullananların, hamile ve emzirme döneminde olan kadınların da doktorlarına danıştıktan sonra incir yağı kullanımına başlaması önerilmektedir.

Doğal yağların kullanımı her ne kadar son yıllarda popülerliğini arttırmış olsa da aslında oldukça eski zamanlardan beri şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Antik çağlarda insanların yaşadığı birçok sağlık sorununun tedavisi, bitkilerden elde edilen yağlar ile çözülmüştür. Bu yağlar arasında en çok bilineni ve hala kullanımına devam edileni ise zeytinyağıdır. Zeytinyağı gibi farklı birçok bitkiden de doğal yağlar elde edilmektedir. Acı kavun yağı, acı kavunun tohumlarından elde edilir. Tohumların preslenmesi ile oluşan yağ, birçok sağlık sorunu için kullanılmaktadır. Özellikle saç ve cilt bakımı için tercih edilen acı kavun yağı aynı zamanda genel vücut sağlığı için de oldukça etkilidir. Farklı birçok satış yerinden temin edilebilen acı kavun yağı alırken, güvenilir ve bilinen satış noktalarının tercih edilmesi, gerçek acı kavun yağına ulaşımı kolaylaştıracaktır. Acı Kavun Yağının Faydaları Nelerdir?Diğer tüm doğal yağlar gibi acı kavun yağıda pek çok farklı sağlık sorunu üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Günümüzde doğal yağlar sıklıkla saç bakımı ve cilt bakımı için tercih edilmektedir. Aynı zamanda soğuk algınlığı ya da ağrı kesici özelliklere karşı etkili olan doğal yağlar da sıklıkla kullanılmaktadır. Bunun en temel nedeni ise insanların kimyasal içerikli ürünler ve ilaç kullanmak istememesidir. Bu nedenle doğanın sunduğu şifa kaynakları artık daha çok tercih edilmektedir. Acı kavun yağının bilinen faydaları şu şekilde sıralanabilir; Acı kavun yağı doğal bir iltihap sökücüdürKulak arkasına masaj yapıldığı taktirde, kulak çınlaması sorunlarını giderirRahim temizliği için oldukça idealdirVajinal mantar sorunlarının tedavisinde kullanılırSaçkıran hastalığına iyi gelirAğrıyan eklemlere sürüldüğünde ağrının şiddetini kısa sürede azaltırSarılık ve epilepsi için yetişkinlerde kullanımı uygundurAğrıyan dişlere acı kavun yağı sürmek, diş ağrısını azaltırDiş etlerinin daha güçlü olmasını sağlarDiş çekimini kolaylaştırırAğrıyan kemiklere ve ağrı hissedilen herhangi bir bölgeye acı kavun yağı uygulanabilirYan bağlar ve özellikle menüsküs için oldukça faydalıdırKas ağrılarını giderirFelce ve özellikle yüz felcine iyi gelirDüzenli olarak acı kavun yağı ile masaj yapmak; sinir, eklem, siyatik, gut ve kulunç ağrılarına, böbrek ve idrar yollarına iyi gelirFil hastalığı ve cüzzamın ilerlemesini durdururBaş ağrılarının geçmesini sağlarFibromiyaljide lokal olarak kullanılabilirHemoroid tedavisinde iltihabın giderilmesi için tercih edilirKanama olan bölgeye uygulandığında kanamayı keserAcı Kavun Yağı Nasıl Kullanılır?Acı kavun yağı; MS, felç, Alzheimer, romatizma ve omurga hasatlıklarında tercih edilebilir. Bunun için bütün omurgayı kaplayacak büyüklükte uzun pamuklu bir bezin acı kavun yağına batırılması gerekir. Fazla yağ sıkıldıktan sonra ense kökünden kuyruk sokumuna kadar omurga üzerine yerleştirilir. Üzerine yağlı kağıt kapatılır ve bantlanır. Sonrasında havlu kağıt konulur ve sıkı bir atlet ya da tişört giyilmesi gerekir. Akşam yatmandan önce yapılması gereken bu işlem ile sabaha kadar acı kavun yağının omurga üzerinde beklemesi sağlanır. Rahim temizliği için bir parça toz zencefil ve toz bal ile karanfil acı kavun yağı ile karıştırılır. Elde edilen karışım gazlı bez yardımı ile vajinaya yerleştirilir ve üç ila dört saat bekledikten sonra gazlı bez alınır. Bu uygulama ayda bir olacak şekilde yapılır. Sinüzit problemlerinde ise ağrılı bölgeye acı kavun yağı ile masaj yapılması gerekir. Aynı zamanda zeytinyağı ile acı kavun yağı karıştırılıp karın bölgesine sürülür ise karın ağrısının geçmesini sağlar. Acı Kavun Yağının ZararlarıAcı kavun yağının hamileler tarafından kullanılmaması gerekir. Aynı zamanda hassas ve alerjik cilt yapısına sahip olan kişilerinde bu yağı kullanmadan önce cilt testi yapması gerekir. Kronik hastaların ve düzenli ilaç kullanan kişilerin de yine doktorlarına danıştıktan sonra acı kavun yağını kullanması önerilir.